我们单位组织下周进藏旅游,12人的团,偶现在极度紧张,生怕高原反应让俺吃不了兜着走，还有，那里的旅游要注意什么，有什么最值得看最值是买的，ＪＭＳ好歹念偶也作了一些贡献的份上，教偶一两招吧。　　ＰＳ：这里是否有西藏ＪＭ呢？

我什么也不懂，只知道去西藏需注意高原反应。听说去西藏能够净化心灵，那里的人们特别朴实。

不懂的，帮顶。不过你可以预备一个小氧气袋。

小飞鱼，祝你旅途愉快！

只为勇俊 :谢谢!等着我的美图哦!

还珠俊主:谢谢关注!

没去过，所以没啥建设性的意见！只是一定要注意高原反应，注意安全。祝你旅途愉快！等你的美图！

----去西藏，太好了，那也是我很向往去的地方，之前一定要好好的保重身体。不能感冒了，否则就不能去了。lihuang33

jeju070503_05 :谢谢!一定注意.

1、听导游的话，第一天到千万别逞能，外出逛马路，按觉得呆在宾馆休息。第一天晚上可能应高原反应会失眠，备些安眠药，睡不好会影响第二天的行程。2、之前吃些红景天，补充体氧，带些板蓝根等中成药，每天稍感有些感冒症状或异样，就当甜食的吃，还有应急速效的感冒西药，那里最怕感冒、头痛、拉肚子……，所以一定要注意，走那么远，否则太可惜了。每家宾馆及拉萨市区都有氧吧设施，专供内地旅游商务客等急用。没事也可以去充充氧，下个景点玩起来更有劲。3、动作慢些、说话慢些，特别是去日喀则，羊措雍湖、纳木错等海拔高风景美的景点，千万注意兴奋有度，否则……

小飞鱼，一路顺风，祝你旅途愉快！

单色的彩虹 :谢谢你详尽解答,辛苦辛苦!美图一定会上来的!美文呢,有点够呛，尽力吧，哈哈！

lingling30 ：谢谢你的祝福！

鱼,只能祝你旅途愉快!到那里尽情享受去吧!

菊花暖茶:我还是想喝一杯菊花暖茶后再启程，成吗？谢谢你的支持！很喜欢你的名字！

xiaoyufuyu,西藏是个旅游的好地方,祝你旅途愉快!多注意身体，尽情享受去吧!

鱼吧主，我也祝你旅途愉快!.

祝老吧主旅途愉快！ 有情提示：彩虹说的红景天如果心脏不是特别好或者非常担心自己有高原 反映的人可以提前一周左右开始服用。～～

啊,你真是幸福啊!现在季节去最好了.别喝酒就好了.多喝酥油茶.多带点衣服.如果要去远的地方的话估计要带上羽绒服了.上药房买一瓶肌肝片吧.对高原反应有实际效果的.别紧张,这个是最重要的了.