曾后悔吃一天（大餐）记录每日每餐
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仅看楼主
level 9
无我就白白 楼主
想要曝每天的食物的可以爆出来让我们看看哟
哈哈…我先来一张
2012年12月05日 23点12分 1
level 9
无我就白白 楼主
一楼是很好喝的红豆薏米水
不过由于想喝更好喝点
就加了大米
汤水滤出来了
不然掺进去大米会影响消水肿的
2012年12月05日 23点12分 2
蜗牛木触角
如果真要消水肿，就千万不要加米，米是水稻来的，最是湿气重，会起反作用的，而且都炖过了，汤水滤出来也没用
2012年12月06日 05点12分
无我就白白
回复@蜗牛木触角 :我解释了呀，我知道的…嘿嘿，非常感谢的，汤水是过滤出来的，然后才加的大米，大米本来就是熟的，嘿嘿，我把它们掺在一起吃的，不是一起煮的[吐舌]
2012年12月06日 06点12分
level 9
无我就白白 楼主
中午吃了菜…菜就不发了
喝的玉米粉
2012年12月05日 23点12分 3
level 9
无我就白白 楼主
2012年12月05日 23点12分 4
哥是三胖子
喝粥，吃的面食吗？
2012年12月06日 11点12分
哥是三胖子
回复 无我就白白 :晚上不吃饭，，能挺得住嘛[汗]
2012年12月06日 11点12分
哥是三胖子
回复 无我就白白 :曾经减肥一个月，实在受不了~~
2012年12月06日 12点12分
哥是三胖子
回复 无我就白白 :女人比较注重这些，我这大叔级的就免了
2012年12月06日 12点12分
level 9
无我就白白 楼主
这才是真正的消水肿的红豆薏米粥
2012年12月05日 23点12分 5
level 9
无我就白白 楼主
2012年12月05日 23点12分 6
Katirna一橙橙
薏米老是煮不软，楼主有什么好方法不？
2012年12月06日 05点12分
别来无恙a🌱
回复 Katirna一橙橙 :[汗]高压锅
2012年12月06日 05点12分
Katirna一橙橙
回复 涐会对沵很诚实 :[汗]没有高压锅。
2012年12月06日 06点12分
无我就白白
回复@涐会对沵很诚实 :有方法！红豆晚上煮，等汤水烧开了一会，把红豆还有汤水倒进暖壶里面…那么第二天红豆就熟了…而且还很好吃呢
2012年12月06日 06点12分
level 9
无我就白白 楼主
完了
今天自己躺床上不想起来了
可是我好饿呀
起来吃东西去
2012年12月05日 23点12分 7
level 9
无我就白白 楼主
饿死了
我饿了
起来吃东西
2012年12月05日 23点12分 8
level 10
陌陌z😜
[Yeah]
2012年12月06日 00点12分 9
level 9
凌轩丶粉色
[顶]
2012年12月06日 01点12分 10
level 12
飘零I
今天还没吃。这是昨天的。假洋面
2012年12月06日 02点12分 11
无我就白白
看着好好吃呀？好吃吗
2012年12月06日 02点12分
level 9
无我就白白 楼主
今天的早餐
燕麦玉米糊还有五颗枣
2012年12月06日 02点12分 13
level 9
无我就白白 楼主
2012年12月06日 02点12分 14
level 9
心林菲阳
亲：我个人认为健康第一，不要刻意减肥！人世在世短短几十载，该吃吃该喝喝，为什么怕这怕那的？[开心]
2012年12月06日 03点12分 15
囡囡囡囡的女纸
[Yeah]对啊对啊
2012年12月06日 04点12分
level 11
圈圈圈9
支持·
2012年12月06日 03点12分 16
无我就白白
谢啦……哈哈
2012年12月06日 04点12分
level 11
空心空空空空坟
[扯花]我吃啥呢。。。。
2012年12月06日 03点12分 17
无我就白白
我吃完了 菜包饭 忘记拍照了 吃了好多菜 把饭剩了点 为了营养均衡，吃点肉肉了
2012年12月06日 04点12分
无我就白白
我还想吃饺子
2012年12月06日 11点12分
无我就白白
回复@空心空空空空坟 :我去了，慢慢吃，慢慢吃，浪费在外边总比浪费在身上好吧
2012年12月06日 11点12分
level 13
丶落花缤纷
[揉脸]都是我喜欢的，红豆薏米我每天吃，都是晚上熬粥吃。不过你这是要减肥呢，不会三顿都吃这个吧，太清淡了，我之前减肥吃的比这丰盛
2012年12月06日 04点12分 18
无我就白白
不是，我早上吃，由于不好熬，我就晚上把煮开的汤水和红豆啥的放进暖壶里面，第二天早上就能吃了
2012年12月06日 07点12分
丶落花缤纷
回复 无我就白白 :我都是晚上吃，早上我吃的比较丰盛，晚上都是吃各种杂粮粥
2012年12月06日 07点12分
level 11
unique74
那么点？？你一天的仅仅够我吃一顿的
2012年12月06日 04点12分 19
无我就白白
呵呵 o(∩_∩)o 减肥呢
2012年12月06日 04点12分
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