如果你戒了很久还没有效果，我只想对你说，你有能力戒除意淫和**，但是，你没有真正用心去做，反思自己吧，不要总是哭天喊地，怨神怪佛的，问问自己，我到底付出了多少？我真的想戒吗？不要再欺骗自己了，看看自己日渐衰败的身躯和容颜，审视一下自己肮脏的灵魂，是不是该下决心真干了呢！？

转载之。。。

好

戒了两个月，真的好多了，只剩下肌肉跳了，一直戒下去，

戒。邪。淫。网”的确是一个难得的治疗我们心灵疾病的医院！这里的戒淫方法已经足够多而且足够用了。我粗略的把方法归纳了一下，不净观、白骨观、恐怖观、无常观、亲朋观、空无一物观以及实相观等。因为我们每个人之间的差异非常大，所以使用的方法也不会雷同，大家可以一一试验直到发现适合自己的方法。当然如果你有新的方法我会非常的随喜赞叹！

忍受了太多太多的痛苦，曾经绝望过，现在没有了，我的人生只会更加美好，所以此生绝不再犯

结果就可想而知了.但,怎样才能不受其影响呢?一个人与这么多的外因斗岂不要累死!我教您一招,只与自己的心斗,一胜则全胜,若做不了自己心的主人或者控制不住自己的思想,即使你胜利着最后也注定会失败,为什么?治标而未能治本!斩草而未能除根! 戒邪淫**不意味禁欲无欲,因为很多人还是要结婚的.这一点是大家要清楚的.所

以,这个戒字是要有尺度和方法的.在论坛里看到有的朋友已经百日无泻,真是太值得赞叹了.不过,您使用了什么方法作到的呢?硬是咬着牙憋着呢还是很自然的在进行着?这很关键!凭借某种冲动咬牙硬挺是会有效果的,但有可能不一定久长.比如,用石头压草,能压住几时,石去草可能更盛.如果有一天挺不住了,反弹起来也许更加厉害.那么怎样才会长久一些彻

底一些呢?我的经验是,从心下手,及时发现邪淫之念并合理转化掉.如何从心下手呢?看住你的思想,开始时一定要时刻警觉,一发现淫念立即转化成其他想法,如果您信仰佛教就念南无阿弥陀佛或南无观世音菩萨来转化;如果您信仰基督教就念上帝或耶稣来转化;如果您信仰伊斯兰教就念真主安拉来转化.如果您没有信仰,可以把您思想的美女转化成您最害怕最恶心的

东西,比如鳄鱼,魔鬼或其他什么.整个淫念也分初中末三个阶段,如果你已经想的比较深了,就把女人的生殖器想成张着血盆大口的毒蛇,吐着舌头向您的生殖器而来,很快就会停止淫念的,用这种方法我几乎没失败过,屡试屡验.如果你没能在最佳时间发现并转化掉淫念,失败就不可避免了.就象救火一样,刚刚开始时可能只要一盆水就能解决,但是,如果火势特别

好吧。。。乱了。

爪机不给力。

《寿康宝鉴》白话文 题辞一 每个人都希望自己及子孙健康长寿、幸福 美满，但如果在**这件事情上不知忌讳、不知节制、不知谨慎，则所希望的与所得到的将适得其反。岂不可悲可痛！所以孔子说：“青少年时期，血气未定，不能犯**。”（少之时，血气未定，戒之在色。）孟子说：“最好的养心方法莫过于少欲。少欲的人虽然也有短命的，但很少；多欲的人虽然也有长寿的，但也很少。”（养心者，莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者寡矣。）因此可以说，人的死生存亡，多半取决于淫欲心的多与寡。

哎我就去了，改天电脑发贴。。。。手机烂。