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又吃肥了！！暴食暴饮，减了又吃，肥了又减，减了又吃，来来回回折腾着眼看就要过完2012了，还带着一身肥肉！
真的要下狠决心了啊！我要挑战自己对食物的抵抗力！
报告一日三餐，控制食欲最关键！
坚持每天来记录，警醒自己！
欢迎志同道合的跟我一起哦！
我们一起甩掉那一身多余的肉肉！！
2012年12月03日 09点12分
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报告！现在的我162CM 55KG 是个矮胖矮胖的妞~
12月4日开始减肥。正好1+2+4=7，准备禁食1天，低GI饮食2天，过午不食4天。
这是第一周的安排，只要我坚持，一定会瘦！！
2012年12月03日 09点12分
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算起来自己减肥有2年多了，成功过光鲜过，瘦的时候真心好！
现在又吃回来了，我都不知道自己怎么那么爱吃！还尽爱吃那些垃圾食品！
真是肥了身，又伤了身啊！
2012年12月03日 09点12分
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明天禁食，给自己肠胃各器官一个警示，亲爱的们，要开始减肥了！
准备----善存，维生素不能缺~ 喝1000毫升水，10点半上床睡觉。
2012年12月03日 10点12分
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