学生党:求方法!争取在过年之前完成瘦腿计划。求大神。
减肥吧
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楼主
本人171 120斤,上半身很好,就是有点小粗腿!现在高三了,想减下来。以前的裤子都穿不上。求大家给我点建意,苦点累点不要紧!
2012年12月02日 05点12分
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楼主
我中午和晚上下自习后能挤出时间。 我已经开始不吃晚饭了,过午不吃。
2012年12月02日 05点12分
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楼主
没人!晚饭不吃了,其实从下午开始肚子就来不及了!
2012年12月02日 09点12分
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楼主
今天算是第一天了!快结束了。每天都能挤出40分钟左右的时间运动,以出汗为目的。
2012年12月02日 14点12分
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