冬季女性养生 - 开滦吧

level 7

小吊瓶儿楼主

血虚女性应多吃红色和黑色食物，如红枣、红糖、红小豆、芝麻、乌鸡等，食用时要注意控制脂肪的摄入，因为油腻过多会影响营养成分的吸收。

2012年12月01日 09点12分 1