谁也别拦！！！！！！
岫岩吧
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level 12
猥琐女子cl 楼主
求减肥方法！各种求！！！真心想减肥～求吧友们给点建议方法吧。看见有人减肥成功我各种羡慕嫉妒，可不可以把你们得方法告诉我阿，在这样下去就没人要了！
2012年11月30日 12点11分 1
吧务
level 15
流氓战犯
真有，但不能说。
2012年11月30日 12点11分 2
猥琐女子cl
为什么阿 就说说呗
2012年11月30日 12点11分
流氓战犯
回复@猥琐女子cl :我是真心不能说啊！
2012年11月30日 12点11分
猥琐女子cl
@流氓战犯 呜哇…你欺负我
2012年11月30日 12点11分
流氓战犯
回复@猥琐女子cl :怕你抗不住，一个月掉差点三十斤！
2012年11月30日 13点11分
level 12
猥琐女子cl 楼主
哎呀 我是真心的
2012年11月30日 12点11分 3
level 11
弄花Ing
汗蒸。 蒸个1小时 进行的时间不准喝水出来也别喝 过七八个小时再喝
这样坚持下来一月也就三十斤吧。
2012年11月30日 12点11分 4
猥琐女子cl
怎么蒸阿 去哪能汗蒸阿
2012年11月30日 12点11分
level 8
断念的幸福
少吃点就能减拉
2012年11月30日 12点11分 5
弄花Ing
天浪有 阳光也有 去了问她们不就知道了么。
2012年11月30日 13点11分
猥琐女子cl
我吃的也不多阿。。现在晚餐都不吃了
2012年11月30日 13点11分
猥琐女子cl
我吃的也不多阿。。现在晚餐都不吃了
2012年11月30日 13点11分
猥琐女子cl
@弄花Ing 中药减阿 不能反弹么
2012年11月30日 13点11分
level 13
几本黄书

真心求增肥方式！
2012年11月30日 13点11分 8
猥琐女子cl
才看出来是增肥！！丫丫的你存心气我是不
2012年11月30日 14点11分
level 12
🔥胜天半子🔥
饿死之前是饿瘦。这个我姐的减肥秘诀，就不知道适合你不。反正他是苗条了
2012年11月30日 14点11分 9
wo平凡无奇
饿出胃病的表示这招不行事
2012年11月30日 14点11分
猥琐女子cl
是阿 放假在家到行 上学还得听课呢 就更爱饿了 受不了 有一次饿得胃疼一天
2012年11月30日 14点11分
level 12
仙女宁º
看你多高了。其实不用减肥。太瘦了不好看。
2012年11月30日 14点11分 10
猥琐女子cl
是阿 但是胖更不好看阿～惆怅阿 起码瘦了穿什么都好看
2012年11月30日 14点11分
仙女宁º
@猥琐女子cl 我以前也有点胖……但是我没考虑过减肥。因为我特爱吃。后来后来……我长个了。就不显得胖了。没事。将来换换水土就好啦
2012年11月30日 14点11分
猥琐女子cl
@仙女宁º 嗯 其实我就是换水土换的 又长个又长肉的
2012年11月30日 14点11分
wo平凡无奇
好吧，你是幸运的，可以上下长，
2012年11月30日 14点11分
level 13
资料紧张
宁愿瘦的精致 也不胖的雷同
2012年11月30日 14点11分 11
猥琐女子cl
以前有人说我胖 我就说宁愿胖得精致也不要瘦得雷同。其实心里还是想要瘦
2012年11月30日 14点11分
资料紧张
回复@猥琐女子cl :[不高兴]
2012年11月30日 14点11分
level 12
猥琐女子cl 楼主
我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐得死胖子。
2012年11月30日 15点11分 12
level 13
粉菟兎
瘦？好看么，也许吧。
2012年11月30日 15点11分 14
level 12
猥琐女子cl 楼主
最悲催的事是肚子都饿扁了一摸还是一堆肉。
2012年11月30日 15点11分 16
level 12
才鸿飞0ko
同桌。只要你有坚强的意志力。摸心口子说你每次要减肥你坚持了么你。我都惭愧阿我。不损损你是不是不知道东南西北了。小心下礼拜李掌柜的不给你钱阿。
2012年11月30日 15点11分 17
猥琐女子cl
那你败诱惑我阿
2012年11月30日 15点11分
level 10
一个实惠人
早上4点起，绕着城边跑，跑到六点回家，记得吃饭7分饱，一天正常工作，晚上下班穿上运动服，跑一个小时，然后做一些大强度的爆发力运动动作，高抬腿，蹲下起立，仰卧起坐，俯卧撑，单腿快速跳等等，每个动作要有一定的固定时间，次数。例如，高抬腿，一次20个，中间歇一分钟，连续做五次。之所以晚上强度比早上大，是因为晚上要休息了，早上强度太大，怕影响白天工作。我说的是运动减肥法，至于别的方法，不懂，所以不表态
2012年11月30日 15点11分 18
猥琐女子cl
哇塞！怎么跟体育生是的 起来晚点行么
2012年11月30日 15点11分
一个实惠人
回复 猥琐女子cl :睡得可以晚点，起来必须早，要养成晚睡早起，其实就是三个方针减肥，“熬夜”，“吃不饱”还得“干活”
2012年11月30日 15点11分
猥琐女子cl
回复 @实惠人电脑 :总得来说就是累瘦的
2012年11月30日 15点11分
level 12
才鸿飞0ko
瓦次奥。又开始赖上我了你。下礼拜我要把钱破成一块一块的。我陪你一起减。监督你。这个礼拜先允许你撒野。哈哈。
2012年11月30日 15点11分 19
猥琐女子cl
哈哈儿。行阿 就怕你饿坏了
2012年11月30日 15点11分
猥琐女子cl
不过你有点损！
2012年11月30日 15点11分
level 10
出租车司机斌子
减肥的问题隐忍而异的。。不是所有的办法对你都有效果的
2012年11月30日 16点11分 20
猥琐女子cl
是阿 不知道用什么方法了 先晚上不吃饭看行不行
2012年11月30日 16点11分
出租车司机斌子
回复 猥琐女子cl :答案是：没用
2012年11月30日 16点11分
猥琐女子cl
不能吧。。。
2012年11月30日 16点11分
出租车司机斌子
回复 猥琐女子cl :科学有效的办法就是 锻炼 早起跑步，晚饭后散步
2012年11月30日 16点11分
level 12
猥琐女子cl 楼主
谁能帮我i一下洋洋爱亮亮520阿 好想问她阿
2012年11月30日 16点11分 21
贴吧用户_0aX4U2Z
什么情况？？
2012年12月03日 09点12分
猥琐女子cl
@贴吧用户_0aX4U2Z 偶听说她减肥成功了
2012年12月03日 10点12分
贴吧用户_0aX4U2Z
回复 猥琐女子cl :不认识她！！
2012年12月13日 11点12分
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