阿穆病了,当然吃得不好嘞.我来给他列食谱:一、饮食：1、牛羊肉。吃惯红肉的阿穆，连续这么多天吃不到红肉，体质会大减。2、鸡蛋，瘦肉、牛奶，核桃，黑芝麻。吃不到红肉，就多吃这些，蛋白质也多多。3、蔬菜：香菇（内含维生素超全），莴苣类（莴笋，油麦菜等，维生素E多多），各种水果……二、营养品（列了两个简单好操作的）：1、蜂花粉。花粉是氨基酸和维生素最全的食品，不爱吃蔬菜的阿穆，可以每天早上空腹喝一杯花粉，能增强免疫力，不爱生病。对阿穆的沙眼也有疗效。2、菊花茶泡枸杞。菊花茶加二到四粒枸杞泡水喝，每天喝一杯。养肝明目（对保护阿穆的清澈眼睛，是最好不过了），也是强健五脏六腑的，因为五脏六腑出点小问题，就容易生病哦。三、中药调理已经生病的阿穆，吃两瓶中成药吧（汤药不好操作）。具体什么方，我就不敢乱开了。有时间阿穆要去中医院看看，然后让医生开方。调理一阵就好了。阿穆要做强壮的阿穆！不然童木们会更加心痛的！

去看望阿穆的亲们带上这些(千万不要带零食)如果阿穆没有精神迎战没有舞台上好的表现晋级也很危险啊拜托你们了

怎麼会生病??的

我都想一趟飞到长沙去了心里那个急啊

以坚持投票为荣,以光说不练为耻.

是啊.长沙的ATM呢? 明天一早就送过去吧! 马上要比赛了.

亲亲穆穆 你真体贴。。

票是要投的但是阿穆如果因为表现不理想被评委先请下去就冤了

长沙的阿童木戴上这些东西去看看阿穆吧，他没有亲人在长沙，阿童木就是他最亲的人，能给他力量让他尽快康复阿！

还有还有,每天吃点花粉和枸杞,消除疲劳,提气血的,保证阿穆精神满满上台哦

不过,叫阿穆宝贝儿......有点汗.

长沙的朋友如果能给阿穆带去红烧肉的话，我想阿穆一定很高兴，我们这的人喜欢吃肉哈哈

好羡慕在长沙的阿童木们啊！我要是在的话肯定每天去给阿穆送好吃的！

呵呵............体贴啊