我发现吃很饱有助于睡眠 - 失眠吧 - RAT

我发现吃很饱有助于睡眠

level 5

寡老楼主

难道吃东西有助于精神放松吗

2012年11月30日 03点11分 1

level 13

生活开始正常

我也是，不吃饱会饿醒。饭后犯困的道理。

2012年11月30日 04点11分 2

level 6

貌似晚上吃撑了不利于睡眠的

2012年11月30日 13点11分 3

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