level 11
(思考)
不睡。。
2012年11月29日 04点11分
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好久没失眠过。。。最近这天气更好睡了 = =，有个小方法，就是你闭着眼睛，满脑子就想身边的人打哈欠（就那个困的时候张大嘴巴那个），有共鸣的
2012年11月29日 07点11分
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。。。。。。今晚试试
2012年11月29日 15点11分
level 11
level 14
level 12
level 12
一周两次？不是吧。
呃，失眠我也不清楚怎么弄好。
反正睡前把自己弄舒服，把床弄舒服，心无杂念，或者数数绵羊。
上面说的都可以试试呐。试试看。睡不着干脆起来看书。哈哈。
2012年11月29日 14点11分
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呃，失眠我也不清楚怎么弄好。
反正睡前把自己弄舒服，把床弄舒服，心无杂念，或者数数绵羊。
上面说的都可以试试呐。试试看。睡不着干脆起来看书。哈哈。
嗯 我一般都睡得挺好的。。。
2012年11月29日 15点11分
level 12
你是不是想事情啊？鸭梨太大？
自身的原因？还是外界的干扰？例如周围很吵？
2012年11月29日 21点11分
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自身的原因？还是外界的干扰？例如周围很吵？
就是躺一躺就想怎么还没睡着。。。就更睡不着了。。。
2012年11月30日 14点11分
