《…求一个快速睡着的法子…》
罪恶之城吧
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level 8
Ts土小 楼主
本人的睡眠不给力，外界一有点事 比如室友说话 短信声 灯光 隔壁的扰民的歌声等等 都会睡不着，每晚自己困到要死才能睡着 这可杂办 求大能！@.@
2012年11月28日 15点11分 1
level 8
Ts土小 楼主
来高手啊！
2012年11月28日 15点11分 2
贴吧用户_0by8VW4
暗黑三，我是无论白天晚上单位家里，十五分钟内就睡着了。
2012年11月28日 16点11分
bboy10k
眼罩耳塞。完美解决。我也是这样的。希望兰州睡得开心
2012年11月28日 17点11分
vvv6335007
看 毛概
2012年11月28日 17点11分
thinker_noname
有本书，叫《高等数学》，如果觉得疗效不好可以换成加强版《复变函数》，再不行？《民族理论与政策》《MZD思想与社会主义和谐社会》之类的副作用比较大，睡着了容易做噩梦。
2012年11月28日 19点11分
level 11
青城幽径
给自己一板砖！实惠又便捷 ！
2012年11月28日 15点11分 3
Ts土小
擦 这太血腥了吧…
2012年11月28日 15点11分
level 11
zeallew
我也失眠了
2012年11月28日 15点11分 4
level 10
_奢荣繁华
想像自己眼前是一片星空，这个方法我失眠基本百试百灵想
2012年11月28日 15点11分 5
Ts土小
不太好想阿… 都是一片漆黑阿…
2012年11月28日 15点11分
level 11
yijia419
睡前50个立卧撑，你要是还睡不着我把家里狗日了
2012年11月28日 15点11分 6
Ts土小
那个…我都是100个的
2012年11月28日 15点11分
w88936435
围观，上图吧，我保证做200个也不睡！！必须看日狗
2012年11月28日 15点11分
level 14
lbch99
一直都是随时躺下都能马上睡着的[揉脸]
2012年11月28日 15点11分 7
level 11
蓝幻听
咦....汗！看错了，我把法子看成“种子”了.....
2012年11月28日 15点11分 8
Ts土小
我擦 哥们你不是吧…
2012年11月28日 15点11分
蓝幻听
回复 Ts土小 :兄弟，看种子吧....虚了之后就睡了
2012年11月28日 15点11分
Ts土小
@蓝幻听 你狠…这个法子是在给力…
2012年11月28日 15点11分
贴吧用户_0bAAtSA
层主！~~你赢了
2012年11月28日 16点11分
level 9
绝望得坚强
神经衰弱？
耳塞+眼罩
2012年11月28日 15点11分 9
Ts土小
不知道啊 耳塞试过 不好用 而且戴上之后声音更大感觉…
2012年11月28日 15点11分
lhz7996888
回复 Ts土小 :一巴掌把自己打晕了，即省时，又省事。。。
2012年11月28日 19点11分
level 11
ai525141
躺下秒睡，但三四个钟醒来就开始翻咸鱼，好悲催[大哭]
2012年11月28日 15点11分 11
Ts土小
你是高效睡眠？
2012年11月28日 15点11分
ai525141
回复@Ts土小 :不是，一到下午2点不睡午觉就开始犯困[惆怅~]
2012年11月28日 19点11分
level 11
echo2016zzz
唉，我也是啊
2012年11月28日 15点11分 12
Ts土小
@.-
2012年11月28日 15点11分
level 11
超神的潜水员l
橹十次
2012年11月28日 15点11分 13
Ts土小
… 没那实力…
2012年11月28日 15点11分
睡羊0226
[惊讶]
2012年11月28日 16点11分
level 11
等死的林
听着朋友磨牙我也睡得着，但是有时候自己的脑袋拼命想东西然后就会失眠。。
2012年11月28日 15点11分 14
Ts土小
啥都没想啊 杂还不行捏…擦
2012年11月28日 15点11分
level 11
最好不用改
睡前找个妞干一炮，你就可以安稳入眠了。
十五字
有了
2012年11月28日 15点11分 15
Ts土小
※ -.- +_+
2012年11月28日 15点11分
level 9
微风吹过腿毛飘
可以手机下载催眠软件啊 挺好的
2012年11月28日 16点11分 16
Ts土小
求 软件名字 ！
2012年11月28日 16点11分
level 9
微风吹过腿毛飘
有款叫催眠大师的软件 相当不错 播放有益睡眠的音乐 中间夹杂海浪声啥的 还有什么波 我也不太清楚 除了催眠 还能用于 冥想啥的 我用的不错
2012年11月28日 16点11分 17
level 12
cnfslee
有空联系我，我有办法~~~
2012年11月28日 16点11分 19
Ts土小
整 刚才去看更新了
2012年11月28日 16点11分
cnfslee
回复 Ts土小 :我写了方法在我空间，你有空去看（自己联系我）
2012年11月28日 16点11分
level 8
小调メ
唔，没有什么好法子教你，但是提醒你不要靠催眠曲或者一些特定行为来催眠，我一朋友睡前喜欢听轻音乐，后来成了依赖，只要不听就完全睡不着，养成条件反射了
2012年11月28日 16点11分 20
Ts土小
…多谢提醒
2012年11月28日 16点11分
level 1
xxtg2000
听息
2012年11月28日 16点11分 21
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