你们说，每天跑2400m能瘦吗。。。。。
成都外国语学校吧
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level 12
语花蜜 楼主
为什么我每天跑2400m都不见瘦呢。。。。。。[泪][泪][泪][泪][泪]
2012年11月28日 14点11分 1
level 12
语花蜜 楼主
每天上午三圈，下午三圈。。。可怜我啊。。。。为什么还不瘦呢
2012年11月28日 14点11分 2
三FOREVER
你身高，体重？
2012年11月28日 14点11分
I→苏per慢
你要一次性跑一万…
2012年11月28日 14点11分
语花蜜
回复@三FOREVER :156 52
2012年11月28日 14点11分
语花蜜
回复@I→苏per慢 :。。一次性我就会晕倒的
2012年11月28日 14点11分
level 12
三FOREVER
不一定。不过坚持两个月耐力和肺活量一定可以提高。然后再加量，可以进一步提高
2012年11月28日 14点11分 3
语花蜜
啊哈。。。但是无法加量了。。。我已经尽力了。。。
2012年11月28日 14点11分
level 6
唯墨uu
LZ想多了。
2012年11月28日 14点11分 4
语花蜜
怎么会呢。。。我哪里想多了
2012年11月28日 14点11分
唯墨uu
怎么会瘦？
2012年11月29日 15点11分
语花蜜
[啊][啊]不会吗。。。。
2012年11月30日 04点11分
level 12
Villa💥
会腿粗
2012年11月28日 18点11分 6
语花蜜
不要啊
2012年11月28日 22点11分
level 16
太阳精神剑
不能哦不能哦！会变的很壮实！而且你肯定跑不下来！你尝试少吃零食就差不多了
2012年11月28日 23点11分 8
语花蜜
。。。零食吃得很少啊。。。
2012年11月29日 04点11分
太阳精神剑
回复@语花蜜 :那就跑吧，不过2400米也。。
2012年11月29日 04点11分
语花蜜
。。。不过。。。你每天跑跑试试看
2012年11月29日 13点11分
level 9
后宫很乱
身体会很好的～
2012年11月29日 15点11分 10
语花蜜
应该是的。。。但是人家想减肥。。[委屈][委屈][委屈]
2012年11月30日 04点11分
level 12
MS降临夜
不吃晚饭→_→
2012年11月30日 04点11分 11
语花蜜
嗯，已经在做了
2012年11月30日 05点11分
MS降临夜
其实我也在没吃晚饭。。。但是总感觉没有效果。。。
2012年11月30日 05点11分
语花蜜
。。。这货坑爹。。。。
2012年11月30日 05点11分
level 9
失失失失之我命
要慢跑~
2012年11月30日 05点11分 12
语花蜜
肯定慢跑啊！快不起来
2012年11月30日 05点11分
失失失失之我命
跑的要适量 跑完之后要放松防止长肌肉
2012年11月30日 05点11分
语花蜜
求教。。。。怎么放松
2012年11月30日 06点11分
失失失失之我命
回复@语花蜜 :跑完之后要揉一下腿什么的 话说你是想减全身还是只是腿阿
2012年11月30日 06点11分
level 9
风渡之郁
抽脂才是王道啊啊！
2012年11月30日 06点11分 13
语花蜜
我想啊~~~~
2012年11月30日 08点11分
level 12
EAirPeter
不知道。。。至少我没瘦。。。
2012年11月30日 07点11分 14
语花蜜
。。。。。分明是打消我的积极性
2012年11月30日 08点11分
EAirPeter
回复 语花蜜 :额= =不怕，跑吧！
2012年11月30日 08点11分
语花蜜
必须得跑……我们学校规定
2012年11月30日 08点11分
EAirPeter
回复@语花蜜 :这算什么规定。。。
2012年11月30日 16点11分
level 13
🍦人心魔術士🍦
我会说我连400都跑不完么。。。被鄙视过得。。。
2012年11月30日 09点11分 16
语花蜜
没事没事，孩子加油
2012年12月01日 05点12分
樱雨缈飞
400米班上第三怎么破……
2012年12月01日 23点12分
语花蜜
捅一下就破了
2012年12月02日 00点12分
level 12
韩景言
0.0我很瘦哟
2012年12月01日 21点12分 17
语花蜜
啊。。。言言你怎么可以在这个时候这样说呢。。。。[委屈][委屈][委屈][委屈]
2012年12月01日 23点12分
韩景言
实话
2012年12月01日 23点12分
语花蜜
你的意思是我可以把我的肉分给你木。。。那挺好。。
2012年12月01日 23点12分
韩景言
如果可以的话就给吧
2012年12月02日 00点12分
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