今天开始准备练习极限武术XMA运动。
阜新吧
全部回复
仅看楼主
level 10
_Romeres 楼主
从倒立和趁筋开始，然后练空翻、侧翻、哦耶
2012年11月27日 14点11分 1
level 11
小二ლ上酒
反身翻腾10周半接转体720度。。。
2012年11月27日 15点11分 2
_Romeres
尸体落地！[啊！]
2012年11月27日 23点11分
level 6
暴力主教
自己练很容易受伤啊。。。
2012年11月27日 16点11分 3
_Romeres
那跟谁练不受伤阿
2012年11月27日 23点11分
暴力主教
找个明白人啊。。。最好有那种泡沫垫子那种
2012年11月28日 01点11分
_Romeres
回复 暴力主教 :找个沙子堆就翻吧
2012年11月28日 10点11分
level 14
患难见真qing
建议练习体力，速度，力度。
2012年11月27日 23点11分 4
_Romeres
平时喜欢打球，175cm 能摸框了，弹跳够了。平时还喜欢游泳。你说的这些都够了。好像阜新没有练这个的呢，明天组个团练
2012年11月28日 10点11分
患难见真qing
回复@_Romeres :现在这社会，练胳膊练腿不如练嘴，所以练得就少了。组团好啊，我也有喜欢这个。有空去看看。
2012年11月28日 11点11分
_Romeres
回复 患难见真qing :嗯呢，
2012年11月28日 11点11分
level 14
布衣铁齿
注意安全，要循序渐进
2012年11月28日 00点11分 5
_Romeres
嗯嗯，
2012年11月28日 10点11分
1