篮球吧,新人小白求解篮球问题。。。野场中锋的。。
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level 7
成熟滴Boy 楼主
和一个190的中锋打野场, 我185防他,感觉他背打我的时候。我总是起不来,感觉球在眼前,可就像被压住了,就是起不来,
尤其是他左手持球背打我,然后转身一挑,每次想盖,就是起不来,其他背打也是这样, 求解这样怎么防守?
还有就是我也想学这样压着别人的打法。。。 每次别人180的在我面前飞的老高了,,,不知道怎么压。
2012年11月27日 10点11分 1
level 7
成熟滴Boy 楼主
自己顶一下。。。。。。
真心求解, 明年开春了,学校就要举行班级篮球赛了。。。 必须吼起来~~~
2012年11月27日 10点11分 2
level 6
这个.........我打篮球都是用身高去压人的.........没见过比我高的......帮不了你,但欢迎你
2012年11月27日 11点11分 3
谢谢哈, 不过怎么用身高压比自己矮的人呢? 别人压我,,我都跳不起来,不会压人,求解。。。
2012年11月27日 11点11分
回复 成熟滴Boy :尽量把手伸长,困住他的路线,不要被他的假动作骗到,必须跑得快,其实说也说不清,自己多练练就行了
2012年11月27日 11点11分
level 7
成熟滴Boy 楼主
各位教教我吧。。。 我没受过专业训练, 压着我背打的是系队的。。。
2012年11月27日 11点11分 4
你后退一步吧
2012年11月28日 10点11分
level 1
我觉得吧。就举手吧,你起跳的话,我觉得多半会打手的。如果你爆发力强的话不应该起不来啊。 压着可能应该用的力量吧,当他背打你的时候用力量顶你,然后转身的话很容易起跳的,你反而要慢些,所以可能就又起不来的感觉吧,我建议对于比你高些的,最好是别跳。
2012年11月27日 11点11分 5
哦,好的。谢谢哈。 懂了一些了。 我也觉得我力量不行, 寒假回去练练, 明年的班赛,中锋都得我来抗!
2012年11月28日 10点11分
level 7
得学会预判,了解掌握人家的节奏,一般相差几厘米,那就给他送大火锅的
2012年11月28日 10点11分 6
哦, 只是身体差了点吧。 有点扛不住。
2012年12月01日 09点12分
回复 成熟滴Boy :呵,没办法的,只有多吃点了,我只有55kg尼
2012年12月18日 08点12分
回复 成熟滴Boy :不过的防守意识不错哦,一般给人送火锅的几率比别人大点
2012年12月18日 08点12分
185cm55Kg,你是来搞笑的吧,多补充蛋白质吧[汗]
2012年12月18日 09点12分
level 13
力量差太多
2012年12月18日 08点12分 7
level 12
靠力量,顶住他,把他卡在三秒区外面,尽量把他卡在身后,也可以采用疯狗式防守
2012年12月18日 09点12分 9
level 5
力气小呗
2012年12月18日 09点12分 10
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