烦躁的求解. - 心理学吧

level 10

zhf_L 楼主

很烦躁啊...很抵制改变啊..怎么办..总是没法平静下心态去学习..或者在实践中.又不能很好的利用所学的东西....求破..
本人很抵触改变..而且会压抑自己....比如说看视频教学..大多数情况是看完之后.没有改变..
一年N度的迷茫期..求助

2012年11月26日 14点11分 1

level 14

这两天我也是上课睡觉下课看书，啥都不正常。我是只要看书就能学进去，积极引导自己，不要忧郁就好

2012年11月26日 14点11分 2