我想培养儒雅的气质，谁能给点建议么？

只觉得这东西是天生的orz
做好自己已经不容易了
还要去做别人

看儒家经典

修身养性博学多才

多看书少骂街，修身养性

多对音乐感兴趣一些，学礼必有乐，多选择一些淡雅的音乐，这对心有好处，流行音乐最好少听啊，这对心不好啊。

腹有诗书气自华 并应用于实际

多听古典....多看看书

大丈夫，有所为，有所不为!

们常说，一个人"沉着气"或"沉不着气"。所谓沉不着气，即其人为一时的情感所制也。……对于任何人，任何事，皆可一秉大公，对于任何人，任何事，皆无所私。此所谓大公无私。大公无私，是王者对于万民底态度，是天地对于万物底态度，是道对于天地底态度。”
七曰：致中和。
冯友兰曰：
“《诗序》有几句话，说:‘发乎情，止乎礼义。发乎情，人之性也；止乎礼义，先王之泽也。’‘发乎情’是就人的各方面底生理底心理底要求说，‘止乎礼义’是就道德底规律说。发乎情是人之性，止乎礼义是社会的制裁。社会中底人，每人都多少如此行，每人都应该完全如此行。”
八曰：励勤俭。
冯友兰曰：
“会用功底人，每天用相当时间底功，不‘开夜车’，这是俭。但是‘每天’必用相当时候底功，这是勤。……不会用功底人，开夜车，终夜不睡，这是不俭。考试一过，又束书不观，这是不勤。……所谓‘细水长流’底办法，是勤而且俭底办法。……有了根深柢固底力量，然后能长久地生存，长久地做事，所以说：‘俭故能广。’”
九曰：存诚敬。
冯友兰曰：
“朱子说：‘做一件事，直是做到十分，便是诚。若只做得两三分，说道：今且慢恁地做。恁地做也得，不恁地做也得，便是不诚。’……人必须有朝气。所谓有朝气底人，是提起精神，奋发有为底人。……我们可以说，能敬底人自然有朝气。……有真至精神是诚，常提起精神是敬。”（《新世训》，冯友兰）

不妄自菲薄，不妄自尊大

胸怀诗书气自华。

诚意，正心。大道从简。