我想减肥,求支持,求办法。求跟踪,哈哈
隆化吧
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level 8
盗号我换新的
楼主
想减肥的办法,求啊求
2012年11月22日 16点11分
1
level 12
悼念初吻
多运动运动管用的吧
2012年11月22日 16点11分
2
盗号我换新的
好吧,人懒
2012年11月23日 08点11分
悼念初吻
回复 盗号我换新的 :
2012年11月23日 08点11分
level 14
嘉美👻陈大山
第一,每餐定时定量
第二,多吃青菜少吃高热量
第三,多运动
第五!!!每天伙食费三块钱!
哈哈哈哈
2012年11月22日 17点11分
3
盗号我换新的
呃呃呃,郁闷啊,减肥好辛苦,特别节食减肥
2012年11月23日 08点11分
嘉美👻陈大山
减肥是件很痛苦的事,不过我从不担心,吃胖了稍微控制下体重就下来了,嘿嘿,,,
2012年11月23日 09点11分
盗号我换新的
回复 陈大山帅 :以前控制的了,现在控制好像也控制不住
2012年11月23日 23点11分
嘉美👻陈大山
长肉就象吹气球,,,眼看就成球了
2012年11月24日 00点11分
level 9
Circular诺熙
我曾经也下定决心减肥的,可是每次都是抵不住美食的诱惑啊,
2012年11月22日 22点11分
4
盗号我换新的
同受不住诱惑
2012年11月23日 08点11分
Circular诺熙
握爪握爪
2012年11月23日 09点11分
盗号我换新的
回复 Circular诺熙 :
2012年11月23日 23点11分
Circular诺熙
呵~!
2012年11月24日 02点11分
level 9
✨發財✨
减肥?搬砖哇……
2012年11月22日 23点11分
5
盗号我换新的
搬了好久了,没效果,
2012年11月23日 08点11分
level 12
乳首的作用😜
反正我是用黄瓜鸡蛋法的,早上一根黄瓜,一个煮鸡蛋;中午两根黄瓜,一个煮鸡蛋;晚上两根黄瓜,不吃鸡蛋,其他什么东西都不吃。一个星期下来瘦了12斤,正常吃饭后别吃太多太油腻的话,也不怎么反弹。
2012年11月22日 23点11分
6
盗号我换新的
真心承诺,体格不好,会晕
2012年11月23日 08点11分
墨小黎101
你已经够瘦了
2012年11月23日 09点11分
乳首的作用😜
回复 墨小黎101 :谢谢安慰!
2012年11月23日 12点11分
level 8
zijidedidi
不用在吃东西上面下工夫。我每个星期骑自行车,瘦了十五斤。
2012年11月23日 02点11分
7
乳首的作用😜
每次要骑多长时间啊?你一共骑了几个星期啊?
2012年11月23日 08点11分
盗号我换新的
好吧,跑步减肥,锻炼身体,
2012年11月23日 08点11分
zijidedidi
回复 飞韵poppy :之前辞职后每天骑六个小时。上班后每天骑两个小时。
2012年11月23日 09点11分
zijidedidi
回复 盗号我换新的 :跑步会让你的大腿越来越粗,哈哈
2012年11月23日 09点11分
level 11
reallyeric
我去,你们用不用瘦得这么快,我半年才瘦了十几斤,就是晚饭不吃
2012年11月23日 03点11分
8
盗号我换新的
好吧,晚饭不吃了,吃药还,我郁闷
2012年11月23日 08点11分
reallyeric
回复 盗号我换新的 :我也吃过一段时间减肥药@但是感觉没什么效果,就是抑制食欲,刚看非诚勿扰一个男的两周瘦了三十斤,就是两周几乎啥都没吃
2012年11月23日 08点11分
zijidedidi
回复 reallyeric :瘦的快病的也快。我身边的例子太多了。再说了,不吃饭哪有力气减肥啊
2012年11月23日 09点11分
reallyeric
回复 zijidedidi :呵呵,病就病吧,不怕
2012年11月23日 09点11分
level 8
zijidedidi
我的减肥工具。之前有一天突发奇想,想骑车回隆化,结果到了四元桥看到了这个牌子就感觉力不从心了。还是算了!哈哈,于是骑两个多小时又骑回宿舍。
2012年11月23日 09点11分
9
reallyeric
我去
2012年11月23日 09点11分
盗号我换新的
有魄力,
2012年11月23日 23点11分
level 15
伸向天下
比较困难
2012年11月23日 09点11分
10
盗号我换新的
相当困难
2012年11月23日 23点11分
伸向天下
那就别减了,自己难为自己干嘛
2012年11月24日 00点11分
盗号我换新的
回复 伸向天下 :可是胖啊,郁闷啊!
2012年11月28日 12点11分
伸向天下
胖有胖的好处,不爱冷
2012年11月28日 13点11分
level 11
szqaiwcx
多运动,减肥在于坚持,坚持到最后就是胜利
2012年11月23日 13点11分
11
盗号我换新的
唯一办法
2012年11月23日 23点11分
level 16
杨9林
我喜欢酒漏,不是是九楼,哈哈哈哈哈
2012年11月24日 03点11分
12
level 1
牵挂BOY
衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。没压力减肥费劲啊
2012年11月24日 04点11分
13
盗号我换新的
有压力减肥更费劲啊,都不瘦,
2012年11月25日 11点11分
level 8
沉默的老人
我咋吃也不胖呀咋办
2012年11月25日 12点11分
17
盗号我换新的
各应人,最讨厌吃不胖的人了
2012年11月27日 11点11分
沉默的老人
呵呵,晚上好。
2012年11月28日 14点11分
沉默的老人
减肥也要注意身体健康,调节饮食品种,不能不吃,那样对身体健康不好。
2012年11月28日 14点11分
level 1
有时晴朗有时云
十六楼朋友:那要反弹咋办?<br/>
2012年11月25日 15点11分
18
level 14
麻木怪蜀黍
我是靠意念减肥的
2012年11月26日 00点11分
19
红玫瑰升级版🐒
卖的堡减肥体验馆会员办理中
2012年11月26日 06点11分
盗号我换新的
强大!
2012年11月27日 11点11分
level 11
性趣没毕业
我也想减肥
,
2012年11月26日 07点11分
20
盗号我换新的
好吧,猴年马月才能瘦啊
2012年11月27日 11点11分
level 7
V郁呼小包儿
前几天一哥们和我说减肥只能是控制饮食加上体力透支,这样才能瘦下来,身体一下子垮了,以后再慢慢恢复,他说这个办法有效果,但是对于我们这种对自己没有这么狠的人种,有点鄙视这种减肥方法,所以啊,许多胖子天天说减肥,可是到了猴年马月也没有掉下来一斤称。。。。作为减不下来体重的胖子们的一个合理的解释,顺其自然,健康就好~
2012年11月27日 03点11分
21
level 7
1320516006
同感
2012年11月27日 12点11分
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尾页