求教，如何在快速跑动中高频率触球
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level 7
十二危峰♂ 楼主
本人后卫一枚。拿球之后如果没有太好的传球机会就自己往前带。通常都是过了一个人之后，到了中场就立马被拦截。总结了一下，都是因为趟大了，人总是比球慢一步。但总感觉趟小了提不起来速。看过梅西的一个视频，他几乎就是两步一触球，把球牢牢控制。模仿了一下还是觉得不得要领，求前辈指导。
2012年11月21日 15点11分 1
level 6
MrzNs
力量控制住，球别离自己太远
2012年11月21日 15点11分 2
level 9
此地协约
别学梅西，他的速度很快，你学不来，那是天生的。你是后卫，不求有功，只求无过。所以你的护球方式就是，带球的时候。若有防守球员过来逼抢，你只需要做两件【用身体挡住，或者顶住对方，不让他顺利接触到球】，第二件【带球的时候把球稍稍推向逼抢球员相反的一侧，假设，逼抢球员是左边来的，你带球的话就把球稍稍往右边推一点，这样他就断不到球了】哈维５０００万欧身价的护球方法就是这个，简单，实用
2012年11月21日 15点11分 3
十二危峰♂
我去，四两拨千斤啊。上抢的前锋绝对不能把重心偏过来，好精髓！
2012年11月21日 15点11分
level 13
我会坑爹
后卫干这个没用一脚长传才是吃饭的家伙
2012年11月21日 15点11分 4
name_南趣
正解 后卫还带 我看了一句就没看
2013年02月13日 15点02分
level 11
发动机讲解员º
你边卫想司职边卫进攻，爆发力力要足哦，不宜久带，将球带死了再传的话没意思……
2012年11月21日 16点11分 5
level 11
梅西式中锋
后卫带球弄不好会玩火[冷]
当然你后面有人另说[太开心]
2012年11月21日 17点11分 6
level 14
Mr暗夜响尾蛇
一般会进攻的都是中后卫吧。但后卫再好还是不要太往前场压，控球还是交给中场好
2012年11月22日 02点11分 8
level 9
infiniti820
低速变向，高速带球
2012年11月22日 03点11分 9
level 4
肆无忌惮Sexy
带球？多练 再多练练颠球 有助于提高球感 会更好
2012年11月22日 07点11分 10
level 7
阿男打不倒
还是球感的问题。高速的话球就脱离控制范围了，多练习绕杆吧。
2012年11月22日 07点11分 11
十二危峰♂
绕杆是什么。。。我们这地方只有墩布棍。。。
2012年11月22日 14点11分
阿男打不倒
回复 727878742 :那就拿一些水瓶等做障碍物，每隔1米放置一个，大约放5~8个为一组。然后就盘球左右左右的绕过这些障碍物，身子不能在障碍物上面，也就是假想水瓶是一个杆，上面的空间也不能碰到，这样动作幅度会大一点，训练效果好
2012年11月23日 01点11分
level 7
十二危峰♂ 楼主
我们这踢野球的前面一帮人，后面就我一个常驻的。中场顶多有两个人，怎么破。。。
2012年11月22日 14点11分 12
level 7
Sasuke千鸟流
你妹。后卫过毛的人。你被断了不就成单刀了。[发怒]
2012年11月23日 03点11分 13
level 8
sunjizaq
用脚背往前撩
2012年11月23日 05点11分 14
level 2
tomyu168
你练练个单脚跳变，拨球，加快速度
2012年11月23日 06点11分 15
level 7
十二危峰♂ 楼主
踢野球嘛，还不许自私一两次爽一下。。。
2012年11月23日 14点11分 16
level 7
十二危峰♂ 楼主
各位有没有觉得踢野球后卫立了多大的功都是理所当然的，一有失误就。。。所以我也是想练练过人技术的，向中场靠拢
2012年11月23日 15点11分 17
level 14
空丶bai灬
[揉脸]我也T后卫 一般小场都是中后居多 平常T着玩的会过一两次
2012年11月23日 15点11分 18
level 12
运筹学🐶
我也是。
2012年11月23日 15点11分 19
level 4
hipfish
触球方法的问题，推送球时不要用脚背直接向前推送，而是提膝绷脚，脚背向斜下方用力摩擦球的后中部（这样球与地面就会有个摩擦力，切，脚对球的用力就较柔和，不会使球滚动过快），此方法可实现同一只脚每步皆能触球。
2012年11月23日 15点11分 20
10丶梦想中的
+1 这样对步频要求高点，大步伐这样带球比较难掌握。
2013年02月13日 14点02分
hipfish
回复 10丶梦想中的 :大步伐仍然是这样的触球方法，主要利用后面的支撑腿蹬送来增大步伐的
2013年02月26日 14点02分
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