减肥大神快进来看看啊,求助啊求助啊。！！！！！！！！

level 7

草一样的男人﹌楼主

我身高186,体重180
求减肥大神快速减肥办法,
还有两个月就过年了,我老婆看见了要打死我的
我原本体重160。
现在肉全长在肚子,腿,和脸上。求大神减肥办法
主要是脸,和腿。
不管什么办法,求帮助

2012年11月21日 11点11分 1

level 7

草一样的男人﹌楼主

大腿变粗,尤其是大腿。
瓜子脸现在全是肉。
腰上也是一大圈肉
和老婆半年没见,求帮助

2012年11月21日 11点11分 2