求大神文字详解天国。。。
轮滑吧
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level 12
过衍云烟 楼主
卡住了 练不下去了
2012年11月21日 10点11分 1
level 9
不水不是我的性格,如果你在别的帖子没看见我,你就赢了
2012年11月21日 11点11分 2
level 11
手扶栏杆 支撑脚尽量下蹲 俩脚尽量离远点
2012年11月21日 12点11分 3
谢谢 今晚练了一会基本模样已经出来了
2012年11月21日 14点11分
回复@过衍云烟 :有效果?
2012年11月21日 14点11分
回复@66_阿彬 :感觉蹲越低q刹越好出,试试把,上身千万别往前倒,挺直,能往后最好。。
2012年11月21日 14点11分
腿能压过去了 不太熟练 慢慢练几天应该就好了。
2012年11月21日 14点11分
level 11
先拉韧带
2012年11月21日 12点11分 4
谢谢
2012年11月21日 14点11分
level 12
阿。天国阿。原地摆摆 。很简单的,主要韧带问题。上身稍微侧向不要压太前以后练q简单些。
2012年11月21日 15点11分 5
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