【韩雪博客留言】你的眼睛累了吗?
韩雪吧
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终于可以把“找茬”玩过30关了,但现在已经两眼昏花了!相信大家也一定有这样的经历,玩连连看或是ZUMA,玩到眼泪直流。 而这种VDT-Video Display Terminal作业真的会引起很多身体的疲劳和不适。眼倦、眼痛……头、肩膀酸痛(今天还去做了按摩呢,就是因为肩膀痛)……腰部酸痛……头痛……背部酸痛…… 所以,这的要请大家和我一起好好监督自己! 健康使用电脑 缓解用眼疲劳·适当调节荧屏亮度,与环境协调;别在黑暗中用电脑或看电视·与电脑保持一定距离,就像小时候我们写作业一样,一尺,哈哈·记得中途休息哦,看看远方或者做眼保健操(你还记得吗?)·实在很难受的时候就用眼药水吧,或者用热毛巾敷一下·要不干脆直接关机,上床睡觉 补充护眼营养 回复双眸神采·花青素,篮莓里很丰富哦,维护视网膜健康,抗氧化,促进血液循环,消除眼疲劳·DHA,多吃海产品,里面丰富的DHA是视网膜细胞所必需的·叶黄素,可以阻挡蓝光哟,有助于缓解眼睛的老化、退化,多吃点菠菜、西兰花这样的深绿色蔬菜·B族维生素,有助于消除睫状体疲劳,B12更能促进神经健康 好啦,我要关电脑啦!大家安安!
2007年05月10日 17点05分 1
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原文地址:http://blog.sina.com.cn/u/47644b1a010009l0发表时间:2007-05-11 00:44:27
2007年05月10日 17点05分 2
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好方法~~学习学习~~只不过因为工作关系我看着电脑脖子很痛啊~~汗~~
2007年05月10日 17点05分 3
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·要不干脆直接关机,上床睡觉 ...这条.....我不上电脑..怎么看留言耶
2007年05月10日 23点05分 4
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还好我从部玩游戏
2007年05月11日 01点05分 5
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哈哈。雪雪说得对。早睡早起身体好···
2007年05月11日 04点05分 6
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雪雪:偶是大近视眼........看书时间长了就......↓
2007年05月11日 13点05分 7
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【晕倒】雪雪玩游戏玩到这么晚呀?和我有的一拼哦~~~~~http://post.baidu.com/f?kz=200500644作者: 雪雪的kapo猴 2007-5-12 11:12  
2007年05月12日 09点05分 8
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玩了30关, 老天啊@.,%#,!! 我完了一个暑假就过13关,我这智商基本就看不清手表了!
2007年09月19日 23点09分 9
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什么找茬。在哪儿有的玩呀。我也想找找茬~~。哈哈。~
2007年09月20日 13点09分 11
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我眼睛好累。。。所以公司和家里都备好眼药水。
2007年09月21日 02点09分 14
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