减肥,从今天开始,过午不食
婆媳吧
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宝宝妈妈h 楼主
前段时间开了一个帖子减肥,结果减到112斤的时候,我没往下坚持,今天开始过午不食
2012年11月21日 09点11分 1
level 9
宝宝妈妈h 楼主
我身高170,现在体重118斤,目标105斤
2012年11月21日 09点11分 2
level 9
宝宝妈妈h 楼主
全身都是肉,自己感觉都不舒服
2012年11月21日 09点11分 3
level 9
宝宝妈妈h 楼主
每天记录
2012年11月21日 09点11分 4
level 13

减肥早上6点起来跑步 比什马过午不食有效多了 还身体好[点头]
2012年11月21日 09点11分 5
亲,我起不来,我天天八点起床,
2012年11月22日 01点11分
level 9
宝宝妈妈h 楼主
今天早上,烧饼夹菜一个,鸡蛋一个,稀饭一碗
2012年11月22日 01点11分 7
level 9
宝宝妈妈h 楼主
我会慢慢减少食量
2012年11月22日 01点11分 8
level 9
宝宝妈妈h 楼主

镇楼
2012年11月22日 01点11分 9
level 9
宝宝妈妈h 楼主
2012年11月22日 01点11分 10
level 9
宝宝妈妈h 楼主
只要坚持我们也可以
2012年11月22日 01点11分 11
level 9
宝宝妈妈h 楼主
中午,稀饭一碗,小麻花2跟=根,香蕉一根
2012年11月22日 04点11分 12
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2012年11月22日 04点11分 13
level 11
我早餐一个鸡蛋 午饭一个苹果 下午一杯牛奶
2012年11月22日 04点11分 14
你好厉害
2012年11月22日 05点11分
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加油,支持你。我现在生完孩子也是一身膘。减肥连想都不敢想
2012年11月22日 04点11分 15
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你这么瘦了还减啊,170了,110斤是正常了,可怜的我有140了,别减太多亲,健康最重要~
2012年11月22日 05点11分 16
亲,谢谢,我是过午不食,健康减肥
2012年11月22日 07点11分
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