有没有有爱的妹子会垫排球的TVT
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仅看楼主
level 7
橙出 楼主
女神
镇楼
2012年11月18日 13点11分 1
level 13
对象会 带我对象@哥跟你死磕
2012年11月18日 13点11分 2
求指教→▽→
2012年11月18日 13点11分
level 7
橙出 楼主
排球打得草鸡差T_T
范围高度都不达标也只能垫个5、6个……
目测及格无望
2012年11月18日 13点11分 3
level 11
现在跟着校队练习 几百个没问题
2012年11月18日 13点11分 4
好棒!求技巧求方法!
2012年11月18日 13点11分
回复 橙出 :我是不知道别人怎么垫的 我老师教我的是胳膊要伸出来 90度那样的 完全不要挨身体两侧 如果垫一两个的时候胳膊还是不自觉往下掉的话 建议身子拱出去 屁股往后厥= =
2012年11月18日 13点11分
还有胳膊不要弯 手尽量要保持往下压 不要垫太高 脚要不停的动 跟着球走
2012年11月18日 13点11分
回复 __ss骚骚骚 :貌似有点感觉了!!><谢谢
2012年11月18日 13点11分
level 11
之前俺也不会然后每天晚上练一会儿 后来就满分了
2012年11月18日 13点11分 6
请问练的时候有没有什么方法
(高兴)
2012年11月18日 13点11分
回复 橙出 :胳膊不能弯!手往下压!其实多练练就会了我也说不清!你们老师应该也教吧!
2012年11月18日 13点11分
回复 稚訡 :谢谢!![疯]到时候及格了请你吃糖
2012年11月18日 13点11分
level 13
很好垫的!
2012年11月18日 13点11分 7
垫得好差怎么破
2012年11月18日 13点11分
level 7
橙出 楼主
提前批看来A无望了
(暴躁)
……虽然我生地还不错
2012年11月18日 13点11分 8
level 13
会垫,但是垫排球手臂会粗。
2012年11月18日 13点11分 9
中考要考T^T
2012年11月18日 13点11分
level 9
1l水晶←_←?
2012年11月18日 13点11分 10
最后一张是的>w<
2012年11月18日 13点11分
level 12
会啊 但是只会连续垫几个
2012年11月18日 13点11分 11
level 13
体育课学过
2012年11月18日 13点11分 12
level 4
[鲁拉]
2012年11月18日 13点11分 13
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