level 8
控
2012年11月04日 12点11分
level 12
level 11
level 7
基本的出腿路线'单手扶墙'支撑腿脚后跟指向攻击方向'然后另一条腿把膝盖抬到最高'然后翻胯'注意翻胯完后你的膝盖要高于脚'然后大腿推动小腿慢慢蹬出去'脚刀勾好'反复练习就好了。文字解说只能表达那么多'蹬腿有一个胯像里翻的微小动作'。纯属个人理解
2012年11月15日 15点11分
9