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本人初三住宿生求在校戒色计划
2012年11月03日 03点11分
level 7
XiaoKakashi
楼主
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XiaoKakashi
楼主
还有初三学习很紧我怎样可以控制YY我要好好学习啊离我们这最好的学校公费只差几步路了我现在上课有时候会不自觉的就YY有时候不是YY而是进入二次元了
2012年11月03日 03点11分
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坚持每天学习戒色知识，
2012年11月03日 03点11分
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我是在校生 初三了时间紧啊
2012年11月03日 03点11分
回复 大prince7 :昨天回家破的戒在学校怎么学习戒色知识？
2012年11月03日 03点11分
回复 大prince7 :已加
2012年11月03日 03点11分
回复 大prince7 :你不加我啊
2012年11月03日 04点11分
level 11
估计时间和频率不少了，，先戒YY，然后进行有氧锻炼，可以吃一盒排毒养颜胶囊试试，那个对于痘痘和毒素效果不错，有氧运动以快走（60分钟左右）和慢跑（50分钟左右，推荐慢跑，并每天坚持，偶尔YJ也要坚持），如果坚持的话我相信不出半个月你的改变会让你吃惊的。
2012年11月03日 03点11分
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没时间啊。。排毒养颜的胶囊什么牌子的学习没有跑操
2012年11月03日 03点11分
有1500米的跑操但是大概就5分钟跑完
2012年11月03日 03点11分
回复 XiaoKakashi :盘龙云海。。。话说你学习很忙？一个小时的时间都没有，在名利和各种诱惑之下我认为还是健康重要些。。
2012年11月03日 03点11分
回复 XiaoKakashi :不是距离而是时间，就算你原地跑一个小时也行滴
2012年11月03日 03点11分
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减少YY，会好的
2012年11月03日 05点11分
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会好到什么程度？
2012年11月03日 05点11分
戒色后，不怎么出油是很明显的，其次毛孔会渐渐变小，你现在毛孔很大，和我高一差不多，都是鲁出来的，你从今要断了**，如果那次没控制住，不要破罐子破摔，一下子鲁了好多
2012年11月03日 06点11分
次，一次就够了。 你现在真的要好好戒色了，我是发现的迟大二才发现戒色吧，戒色了好长一段时间，效果太明显了，现在痘痘好久没出一个了，出油也很少，脸变光滑起来的，只是以前挤的留下了痘痕，现在不过在慢慢退，所以你现在别鲁了
2012年11月03日 06点11分
回复 80末者 :谢谢，
2012年11月03日 06点11分
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想这么多干嘛..别管要好久，现在开始不SY，专心搞好学习，随便跑点步..你这脸，别想着速成的养好.不过反正会好的，担心这么多干嘛，搞好学习是关键
2012年11月03日 06点11分
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会好到什么程度呢。。。。求解 很疼很痒
2012年11月03日 06点11分
回复 XiaoKakashi :去个好点的医院看下吧..买点药，保持好的作息的时间。先就这样，把高中考上了再来考虑这个事情
2012年11月03日 06点11分
回复 哦TNT :现在实力已经是全国十大高中之一的公费了，可是还得努力不然会被赶超，
2012年11月03日 06点11分
回复 哦TNT :我去医院看花的钱太多了不想再去了
2012年11月03日 06点11分