求救
体育生吧
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level 1
璐村惂鐢ㄦ埛_000CU6E馃惥
楼主
2007年04月28日 11点04分
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璐村惂鐢ㄦ埛_000CU6E馃惥
楼主
我马上要考体育了,别的都行,就差铅球,怎么练也练不好,身材偏瘦,185,130多斤,以前练过能掷到10。5米,现在退后到10米了,我们12米满分,好迷茫啊,有没有有经验的哥哥姐姐帮帮我,该怎么练。还有10多天就考试了,郁闷帮帮忙
2007年04月28日 11点04分
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level 1
喲_尒让同學
....
2008年04月27日 13点04分
3
level 8
运动酷哥
专练力量爆发力!
2008年04月29日 18点04分
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