高强度 自创 新的3337暴力超级宇宙无敌绝世减肥进行时
减肥吧
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南陆融融花花花
楼主
容我发个表情表达我的心情
2012年10月30日 09点10分
1
level 6
南陆融融花花花
楼主
露珠是个大学生，现在读大三，由于专业原因这学期考完试就得实习
并且是在酒店
露珠不希望在一个新环境中再次以巨胖的形象登场
2012年10月30日 09点10分
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南陆融融花花花
楼主
先说说露珠的减肥史~~~，其实在高三之前露珠并不胖
但是~~高三整整一年，没怎么动过，每天各种补品各种吃的
惨啊！！ 高三结束，华丽丽的220~~我想shi
好吧，大学了，上半期恢复了正常人的食量，体重降到了200，我都不好意思说是“降”到了200
然后那么一斤啊，，，一斤都不掉了。 还好
拯救我的女生出现了，她一点不嫌弃我胖
2012年10月30日 09点10分
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南陆融融花花花
楼主
但是关系只持续了一个多月，她跟高帅富跑了
露珠当时心如死灰不堪回首
每天疯一般的打篮球，从早打到晚，几天吃一次饭，持续了整整三个月
，体重终于降到了160。。。。而后露珠从失恋的阵痛期走出来了 so。。。体重再次飙升到了200
2012年10月30日 09点10分
4
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南陆融融花花花
楼主
好了，现在是这个学期的事情~~~~9月1日开学时，体重200
通过一段时间的过午不食，到了3天前，体重降到了190
速度实在太慢了，实习在即，露珠终于决定对自己狠一把，最近三天，每天都只吃一个苹果，昨晚吃了半个小土豆，刚才居然收抽筋了
幸好露珠是个热爱运动的人，马上想明白了是因为身体钾钠不平衡，因为露珠很喜欢喝普洱茶（排油的哦），所以小厕很多
于是赶紧兑了点盐水喝下去
衷心体格建议给妹子们，高强度节食减肥时注意喝点盐水，维持体内电解质平衡
2012年10月30日 09点10分
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level 6
南陆融融花花花
楼主
好吧，反正没人来，我写这个帖子只是为了激励自己
初始体重190
现在体重183
3337第3天 苹果一个，普洱茶无数倍，这里提醒下是熟普洱，生普洱伤胃
3337剩余13天
2012年10月30日 10点10分
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level 6
南陆融融花花花
楼主
另外欢迎近几天开始行动的姐姐妹子汉子大叔来这个帖子里记录自己每天的努力
大家共同探讨，共同加油
2012年10月30日 10点10分
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day懒猫
嗨！你好！我们一起减肥吧，我叫雪儿，身高160，体重早上是115.8，加油哦
2012年10月30日 10点10分
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南陆融融花花花
真心羡慕你
那么瘦了还要减，我183真是任重道远啊
身高才173
大家一起努力！
2012年10月30日 10点10分
day懒猫
我以前可是135哦 瘦子只有管住嘴巴就瘦哦
2012年11月02日 06点11分
level 7
day懒猫
我每天都来逛逛哦，我们互相监督哦
2012年10月30日 10点10分
9
南陆融融花花花
必须必须的，其实我开始想在寝室弄个表格，但是想想怕别人笑话
，于是来到了这个好地方~~~~
2012年10月30日 10点10分
level 6
南陆融融花花花
楼主
放上一首相信自己
相信自己一定能够取得成功！！
我这个签名很有爱哦
2012年10月30日 10点10分
10
level 6
瘦出个未来
2012年10月30日 16点10分
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南陆融融花花花
哈喽
2012年10月31日 00点10分
瘦出个未来
回复 南陆融融花花花 :怎么是空贴..被卤煮标题吸引进来的，坐观超级宇宙无敌绝世减肥的成果
2012年10月31日 00点10分
level 6
瘦出个未来
2012年10月30日 16点10分
13
level 6
南陆融融花花花
楼主
好吧，刚才起床后称了下净重
初始体重190
现在体重181
3337第4天
3337剩余12天
2012年10月31日 00点10分
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level 2
374449513
我来陪楼主了
2012年10月31日 00点10分
15
南陆融融花花花
欢迎
早上好
2012年10月31日 00点10分
374449513
黑咖啡真难喝…同桌上课东西吃不停 诱惑
2012年10月31日 02点10分
level 6
瘦出个未来
黄瓜鸡蛋第三天，昨天64.6kg，习惯晚上称。大家互相切磋经验哈
2012年10月31日 00点10分
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南陆融融花花花
我这不是还在试验当中么。。。。。
2012年10月31日 00点10分
南陆融融花花花
反正我现在3天轻了9斤，虽然俺是大基数。。。
2012年10月31日 00点10分
瘦出个未来
回复 南陆融融花花花 :有前途哈，加油↖(^ω^)↗
2012年10月31日 00点10分
level 6
伟大的狒狒
加油楼楼
2012年10月31日 00点10分
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南陆融融花花花
共同努力，创造美好的未来
肯德基叔叔
2012年10月31日 00点10分
伟大的狒狒
加油 今天是我3337第一个3的第2天
2012年10月31日 00点10分
level 6
瘦出个未来
睡前称净重，63kg。今天上了很多次厕所，大概把前几天吃的垃圾和水分排了不少，哇咔咔。
早睡有助于减肥，明天又将是美好的一天。
2012年10月31日 13点10分
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level 6
南陆融融花花花
楼主
初始体重190
现在体重180
3337第5天
3337剩余11天
刚才没把称调准，一称190，吓了一跳
2012年11月01日 02点11分
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level 6
瘦出个未来
今天体重61.7kg，明天过早不食，吃燕麦和一个水果。
希望星期一前可以瘦到60以下啊
(呵呵)
卤煮今天不太给力哦~
2012年11月01日 15点11分
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level 6
南陆融融花花花
楼主
初始体重190
现在体重180
3337第6天
3337剩余10天
悲剧啊，难道平台了
2012年11月02日 01点11分
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瘦出个未来
安啦，平台以后才能显瘦，平台是塑形的。再接再厉~
2012年11月02日 05点11分
瘦出个未来
安啦，平台以后才能看出来有瘦，平台是塑形的。再接再厉~
2012年11月02日 05点11分
南陆融融花花花
回复 瘦出个未来 :真的么
2012年11月02日 10点11分
瘦出个未来
回复 南陆融融花花花 :真的哦。是在调整体型，所以说一般减的体重一个星期之后才看得出来有瘦
2012年11月02日 11点11分
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尾页
![[转圈哭]](/static/emoticons/u8f6cu5708u54ed.png)
并且是在酒店![[不要]](/static/emoticons/u4e0du8981.png)
露珠不希望在一个新环境中再次以巨胖的形象登场![[蛋花哭]](/static/emoticons/u86cbu82b1u54ed.png)
![[揉脸]](/static/emoticons/u63c9u8138.png)
但是~~高三整整一年，没怎么动过，每天各种补品各种吃的![[拍砖]](/static/emoticons/u62cdu7816.png)
惨啊！！ 高三结束，华丽丽的220~~我想shi![[Love]](/static/emoticons/Love.png)
拯救我的女生出现了，她一点不嫌弃我胖
![[瘫坐]](/static/emoticons/u762bu5750.png)
露珠当时心如死灰不堪回首
![[惊讶]](/static/emoticons/u60cau8bb6.png)
那么瘦了还要减，我183真是任重道远啊![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
身高才173
![[Yeah]](/static/emoticons/Yeah.png)
我这个签名很有爱哦![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)
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