请教一下控腿怎么练，谢谢 - 跆拳道吧 - RAT

请教一下控腿怎么练，谢谢

level 1

月·情殇楼主

2007年04月27日 07点04分 1

level 9

jimips

把腿抬起来升直~~~~~前，横，后~~2个方位，控个2-3分钟。多练习哦！

2007年04月27日 08点04分 3

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