随着气温升高，各种“凉茶”开始受到青睐。但养生专家指出，凉茶不能随意喝，否则会适得其反。不宜喝凉茶的人有：　　阳虚体质的人：许多人终日坐在办公室里，户外活动减少，阳气的推动功能得不到锻炼。因此，许多人的体质向阳虚过度，已经不能再承受寒凉物质的大量刺激。　　苦夏的人：苦夏的人脾胃阳气的推动运化功能较弱，食物摄入少，因而抵抗力相对较弱。如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱。　　儿童和老年人：儿童的脾胃调节功能尚处在建立和完善的阶段，对外来药物的寒凉刺激不能及时调整和适应，反而会因为药物作用于脾胃影响消化吸收，出现腹痛、腹泻。老年人由于阳气渐弱，器官功能衰退，同样会因为凉茶刺激而出现消化系统病变。