内容可能会比较凌乱，反正想到什么写什么的好

心理治疗是一个充满未知的过程，对症状描述的不确定性，也是其中一个很有趣而又郁闷的事情，人们在这方面已经花费了许多精力，在界定上也已经有不少共识，面对层出不穷的测量表，我已经分不清这是商业化的要求还是对症状或者人格的划分了，作为一个参考系的存在，似乎很多人对这样的认知已经开始有不少的偏差，都成标准量表了，这很多人中甚至包括了接受过相关教育的人士存在，这是一个严谨校正的过程，是一个发展中的体系，不应该作为一个准则，是一个辅助工具而不是一标签，确实，心理治疗的效果一直受到人们的质疑，一句简简单单的有效果已经不能满足人们对它的期待了，量表的使用更像是快餐文化下的产物，什么病症开什么“药方”，多么迅速有效。基于兴趣原因，对相关方面也有所认识，疗效问题一直是大家所关注的问题，人们对此的偏差更是形成一种很可怕的观念而忽略了事实，这可能是一个漫长的过程，这可能会让人们付出沉重的“代价”，很多人走在路上，却不知道路的终点，已经有很多人选择了放弃。
当然，生活是应该有希望的，只是相对于某些存在的可能性，是不能有所忽略的，或成功或失败或欢乐或悲伤，这些都是其中之一，必须有所准备有所知。就如同心理治疗的疗效，有些人可能几个月就出现反弹，某些流派为了检验治疗是否有效而设计了许多量表，这让我们可以重新甚至某种方法是否可行，只是这过程让人感到不安恐惧，甚至选择放弃

有时候发觉自己写的东西也够一塌糊涂的

颈椎有点变形，导致颈部不适，引发头痛，这倒让我郁闷了很长时间，从小没有用枕头的习惯，最近把枕头撤了倒是让自己舒服了许多，双手发麻无力感还是有点，比前段时间好多了，两手无力怎么搞生产

晚上睡觉出现两手发麻情况减少许多，不过还是存在，会好起来的

劲椎病直播贴吗

前天小愁问我关于梦的事情，其实我一直对解梦这玩意十分热衷，于是饶有兴趣地思考了一番，虽然知道解梦怎么的不那么靠谱，但是个中蕴含的魅力委实让我无法拒绝，对于梦的不确定性，究竟能给我们什么启示，或者就如弗洛伊德所说的，有时候苹果就是一个苹果，曾经听过这样的总结语，人类做的梦很多都是被追的梦，是否是人类还在继承着先辈基因的缘故，借以各种相关的梦，让我们体会到危机感，倒是让我想起了鲶鱼效应，或者只有这样，我们的生活才会充满活力吧！有时候还是会幻想，如何去掌握解梦的窍门，这窍门的意思是如何能准确推断对方的潜意识，在这种控制欲支配下，越发像算命先生了，其实这种感觉还是蛮不错的，哈哈！

表示压力很大，跑去医生吧问了个问题，目前还没有答案，反倒是收获了一部电影，这倒是意外意外，其实很难得最近的思绪可以这么活跃，这次的主题是关于记忆的，当然，在这方面的研究实在太多了，现在更好来考察一下自己究竟了解到什么程度

关于记忆，不知道是不是先要提及一下注意，人类从注意到记忆，整个过程有一个筛选的机制在里面，大概是按优先级来进行的，只是方式上因人而异，譬如拿一幅画来说，有些时候我们可以看到很多相似的地方，但还多地方还是有所差异

然后按照独特的方式储存起来，有个假设说我们会将各种信息分解排列成某种单元，然后储存起来，这个单元是含糊化，不确定的，这时候不得不感叹造物主的神奇，人脑复杂成什么程度了

哎呀，突然间说要做吧刊，这到底是怎么一回事，貌似上次的都没有做，果然还是有人有时间站出来做才行，恩，这次的主题吓尿我了，成长成长，这话题一下子让我蒙了，不过，还是有点实际行动的好！

想了许久，导致午觉都没有睡，我在搜索一下脑海，到底有没有听过这玩意，貌似没有，是的，不曾看过对这个的相关描述，可能是过于飘渺，或说似乎很多东西都是要遭到质疑的，还好，还是选择从哲学角度去思考这玩意的好，不过哲学的东西还真是一窍不通，反正就是有一丝印象吧！

成长，这是什么一个概念，专注的是这个词的含义还是过程抑或是其中的某个点，真是让人感觉头疼！
人，认识你自己！相传这是刻在德尔斐的阿波罗神庙的三句箴言之一，话说这个和成长是不是有相似的地方，大概吧，那我应该怎么开始的好，今天也找了本书，里面也有所提及，有几个方面委实值得好好思考，譬如说孤独，死亡，活着这些

成长，可以转移到心理健康的标准上面吗，感觉这个也可以有，成长，是要扯到如何健康的成长的吧，虽然这个还是有点渺茫，但是在这方面的研究倒是不少，界定上虽然会有很多出入，但是还是有不少让人值得思考的地方，说到这个倒是要翻书翻书了，我在想，百度一下好，还是直接抄书的好，这个似乎都不是重点了吧

话说成长是否需要谈一下幸福这玩意呢

似乎行为心理学和精神分析心理学都对成长没做多大程度上的探讨，以前看荣格的书倒是有提及相关的内容，大概就是说人是完善自己而前活着的，感觉成长与这个倒是有相关的地方，但也不是完全一致，成长的不但但是要成为怎么样的人，更注重的是对这个过程的探索，或者好或者坏，都蕴含其中

就像踩单车那样，你很多年没有踩，但是一上了单车，就很自然地可以踩动起来，差别只是熟练度

记忆就是如此，以一种独特的方式存储着，相关信息出现，有关记忆就会涌现，差别或者只是清晰度上面了，于是我们说，想忘记一样东西一个人几乎是不可能彻底的，总会有所谓的印象存在

回到之前说失忆的话题上，感觉不能恢复的记忆几乎不存在，于是就让我想到一个让人疲劳的对白，明明不认识你但见到你心却在颤抖

关于记忆的研究，认知心理学有详细的介绍，有兴趣的可以自己搜索一番