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刚刚看了两贴成功的"苹果减肥",正好我也在用这个方法啊.. 我就想问一下几个问题1."苹果减肥"除了喝水还能喝什么?茶.醋之类的对减肥有帮助的可以喝吗?2.3天之内就只能吃苹果?在这期间,可以吃别的水果吗?(如:西瓜)3.可以吃别的蔬菜吗?4.如果不想吃苹果,可以多喝水吗?大概就这些问题了...如果坚持10天大概会瘦很多斤吧?呵呵..请各位姐姐赐教啦~~~=口=~~~
2005年06月13日 14点06分
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你先试试看，三天以后你再决定要不要坚持十天我试过两天，走路都要不稳了。头晕眼花喔
2005年06月13日 15点06分
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我今天是第二天 感觉还可以 刚刚跑步回来 当然跑得非常慢 可以说就是走了 不过我平常跑步也不行的 所以我觉得不是我吃苹果餐的问题昨天除了苹果我还吃了一个鸡蛋清 喝了125克无糖酸奶 我觉得只要比平常吃的少就行了 没必要除了苹果什么都不吃
2005年06月13日 22点06分
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1.减肥中只能喝水和吃苹果.茶别的都不能喝.2.既然是苹果减肥．那当然就只能吃苹果这种水果而已了．别的不能吃的．３．蔬菜也不可以吃的．４．不想吃苹果的话可以喝水的．水是无限量可以喝的．
2005年06月13日 22点06分
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至于瘦多少斤，其实因人而异的．确实很管用的，就要看你的毅力了．吃苹果最大的好处就是，防止下半身的肥胖．
2005年06月13日 22点06分
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我也在用苹果减肥,今天是第一天,哪会姐位和我一起呀.
2006年12月13日 04点12分
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我正打算利用元旦三天试一下此方法,不知结果会怎样啊
2006年12月27日 05点12分
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我已经用了两天啊,每天就喝茶和吃苹果了,一天七个吧,明天还有最后一天,后天再称看看效果
2006年12月28日 13点12分
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我也是，不过我还配合着苦瓜吃，每天最少两根。早上再喝一杯蜂蜜水+一小口苹果醋。
2008年08月10日 00点08分
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我今天是第二天,明天就是最后一天了,第一天的时候感觉很饿很难受,可是第二天不觉得饿了,但是我却有点不想减肥了,都说这样减的只是水分,不是脂肪.我一天半减了3斤了现在97斤.161厘米.我的天啊,真的决定明天不要减了,要是一称的话减到95的话我就再坚持坚持......
2008年09月06日 11点09分
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我明天也要开始这种减肥法了 我怕坚持不住 不过看到有你们这些姐妹成功的 例子 我决定一定要坚持...
2009年05月17日 12点05分
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额,,
我就是苹果减下来的，,
51天减50J,,
你有什么要问的哦，.
尽管问吧,,,
2009年05月17日 12点05分
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你这么夸张？
2013年10月03日 15点10分
！！循环三日苹果吗？！！有木有反弹
2014年09月18日 04点09分
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啊啊``我也啃了两天苹果 瘦了5斤 一整天都在看电视 不吃都不觉得饿``
2009年05月17日 13点05分
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