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今天开始减肥...自己开个楼记录以督促自己...Fighting...
2007年04月21日 16点04分
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昨天早上称的是51公斤...一天没吃太多...可是下午吃零食了...估计体重没什么变化...今天开始禁零食...Fighting...
2007年04月21日 17点04分
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昨天睡到下午...所以睡不着...就在这自己瞎抽抽吧... 虽然一直都说着减肥...但总是放纵自己...想吃什么就吃什么...总坚持不下来...从现在开始要狠下心来了...
2007年04月21日 17点04分
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不知怎么搞的...可能总是减减又吃回去...减减又吃回去...现在把身体搞的特别不容易瘦了...这样下去不是办法...这次真的要狠下心来做到底了...以前一直很瘦...上大学以来整天没事再加上吃的多...体重就没直线上升...最胖是今年寒假...都到104-106了...真的太可怕了...这次一定要一次性搞定...OHY...为了TVXQ...Fighting...
2007年04月21日 18点04分
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哦``祺MM在这开帖哪！！顶一下``嘿嘿``加油哦！你才51KG``一点也不胖嘛```
2007年04月21日 18点04分
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胖啊...要知道以前的裤子有的穿不上...有的紧的不能穿出去是多么令人烦啊...
2007年04月21日 18点04分
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第一天8:30起床早午饭 1杯水,1碗蜂蜜水,1根香蕉 ,1碗水煮菜逛街时 几根辣年糕 下午 2茶叶蛋,1瓶乐天澳的利7%多维葡萄糖饮料(原味) 水煮豌豆,草莓 1个肉松面包(小),1个果酱面包(小) 1个苹果,1小块果酱椰丝面包,2块瑞士糖谢谢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2007年04月22日 14点04分
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我从昨晚到现在只吃了一个梨．．．现在饿啊．．．坚决不吃
2007年04月22日 14点04分
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周末难免有点控制不住~~~~哎~~~明天不能这样了~~FIGHTING~~~FIGHTING~~~
2007年04月22日 15点04分
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https://imgsa.baidu.com/sheol1226/pic/item/e4c535d1856b98d7572c848d.jpg
2007年04月22日 15点04分
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第二天早饭:无(没来得急吃)午饭:1根香蕉,2根黄瓜,2个蛋~晚饭:1根黄瓜,1根香蕉~~
2007年04月23日 09点04分
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我早饭不吃晚饭不吃中午只吃一根黄瓜,半斤牛奶,二个白煮鸡蛋你吃太多了没有用,只能保持我每天也都会来跟贴
2007年04月23日 09点04分
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额...我吃的多么?可我还是觉得很饿了啊...饿死了...明天把晚饭省了吧...
2007年04月23日 10点04分
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我都是偷偷吃了好多东西一点都不瘦5555555555555555555555555555555555555
2007年04月23日 11点04分
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先来贴一下早餐 7:30起床 1杯水 1碗蜂蜜水 早饭 1根香蕉 1个蛋 午饭 (暂定)2个蛋 1根黄瓜 晚饭 1根黄瓜
2007年04月24日 00点04分
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第三天7:30起床 1杯水 1碗蜂水 早饭 1根香蕉 1个蛋午饭 2个蛋 1根黄瓜 晚饭 2根黄瓜 7:30-8:20跑步16*400M
2007年04月24日 12点04分
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