第二个箱子里面有货，不能乱来了。 希望大家多多纠正。一起进步。






你打这种箱子其实和空击没什么区别.目测你还能拿得出手的也就上肢的节奏感了.
对攻时对手是不会摆好架势站着不动和你比拳速和精准的.
至少如果你遇到我这样的对手,如果你步伐不好又不和我拉开距离的话,就你这种拳头别想和我对攻.我会用身体和手臂抗打的地方一边格挡一边靠近你,随后近身重拳.就左右重钩击打你身体和头部.我们体格差会导致你根本扛不住的.
所以你与其这样打箱子,不如在大空地上练习完整的空击练习,包括假想敌和步伐练习.

很不错了....
某些东西很简单不用想怎么复杂.

出腿就看是练拳击的

这个视频是有什么意义