第21天！
戒色吧
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level 8
放开呐根黄瓜
楼主
戒了21天，感觉整个人都变了似的，每天都看不净观，慈心观 心态好了很多，说话敢正视别人眼睛了。戒sy感觉最重要的是心态，心态好了，无邪念，一切都好！ 继续保持下去。
2012年10月12日 08点10分
1
level 9
我是小学学同学
真为你高兴，继续加油
2012年10月12日 09点10分
2
放开呐根黄瓜
一起努力
2012年10月12日 09点10分
level 6
九戒Ring
我们戒色 怕就怕 SY 成习惯 和洗脸刷牙一样 我们要彻底封杀这个 习惯 ！！这是我对SY的理解
2012年10月12日 09点10分
4
放开呐根黄瓜
以前晚上睡觉睡梦中都会伸手进去sy，白天和睡觉前根本不会去sy，可能压制得太厉害的吧，晚上睡觉潜意识就sy了，现在晚上睡前都坐仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿跑等，累得不行了洗把澡睡觉，然后都没出现过这种情况了。
2012年10月12日 10点10分
1
![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
戒了21天，感觉整个人都变了似的，每天都看不净观，慈心观 心态好了很多，说话敢正视别人眼睛了。戒sy感觉最重要的是心态，心态好了，无邪念，一切都好！ 继续保持下去。
![[Yeah]](/static/emoticons/Yeah.png)
![[蹭]](/static/emoticons/u8e6d.png)
一起努力
![[委屈]](/static/emoticons/u59d4u5c48.png)
以前晚上睡觉睡梦中都会伸手进去sy，白天和睡觉前根本不会去sy，可能压制得太厉害的吧，晚上睡觉潜意识就sy了，现在晚上睡前都坐仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿跑等，累得不行了洗把澡睡觉，然后都没出现过这种情况了。