如果每个人能做到冷静地考虑发生在自己身上的事情，那么这个世界就没有那么多地残杀与罪犯！
我们都会让别人遇事冷静思考再做决定，但事情若偶然又猛烈地发生在自己的生活中的时候，叫我们如何能冷静地去处理当下？
比如，我正好遇到很多倒霉的事情，以至于需要一大笔钱来救急，如果正好我看到一个柔弱的妇女在取钱，四下无人……
比如，我在大街上走路，遇到一个醉汉，撞到我并且拒不道歉，反而气势凌人的想和我干架，而我此时也非常气愤，路上正好有砖头……
比如，种种极端的事情发生在我们的身上的事情，足以让人无法正确判断自己乱来所造成多少严重的后果！
感情也是一样，对方是最不能让你冷静的一个人，不管在他或者她发生什么能让你误会的事情，你都可能只想到最差的情况，因为人总相信自己直觉想到的最差的结果，当然这都是在只看到事情一部分之后然后经过自己联想出来的一个产生于自己大脑里的一个事情过程。那时人都没有冷静的头脑去听别人在说什么，要说什么，与自己要怎么做才是对的。
那么我们该不该有冷静的头脑呢？
如果一个人一天到晚都胡思乱想，并且在这种情况他活得并不是很开心，而且还被自己这种情况折腾地烦燥不安，那么他就有必要去花一些时间思考一下到底自己想的哪些是有有的哪些只是自己凭空想像出来的事实。
与其活在想像里，不如理清自己哪些该想，哪些不该想，起码也要想些自己开心的事情吧。。。

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石头写得不错!支持!
当种种极端的事情发生在我们的身上,我们会被自己的情绪淹没,所以无法冷静、理智地思考问题。所以我们要培养自己的觉察能力，无法很快从情绪中走出来，至少要知道、觉察到自己还处于负面情绪中，要去面对、接纳自己的情绪，接纳了自己的负面思想和情绪就为自己的内在腾出了空间，没有了对抗的想法，内在就会慢慢和谐起来。
想一想事情有的真相是什么？是你带着情绪的想象还是另有一番景象？
多问问自己：这是真的吗？我的想法就代表事实吗？

何不潇洒走一回，何必在意那么多，冲动一下也是可以的哦，嘻嘻