求教~~第一天慢跑结果不到400米右腿小腿前方疼的厉害
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泰世韵0J8 楼主
求教,汗都没出倒是疼的出了一头的冷汗,具体疼痛位置是脚面正上方,脚和小腿连接的关节处,是腿有毛病还是长期不运动的原因。求指点求赐教。
网上说这是刚开始跑步常见的问题是不是真的?叫胫骨前肌疼痛。
2012年10月04日 12点10分 1
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泰世韵0J8 楼主
求教各位跑步达人哈
2012年10月04日 12点10分 3
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你是几乎从不运动的那种么。。400m就疼。。这个不好说
2012年10月04日 12点10分 4
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泰世韵0J8 楼主
近几年运动很少,上个月跟朋友约了打篮球,一打发现自己身体素质现在变的很差所以想恢复运动
2012年10月05日 06点10分 5
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