对于投篮我感觉大多数打球在1～2年的来说投篮应该是一件比较头痛的事情，我在贴吧里待了快两个星期，发现许多人都对一些篮球上的小技巧有些摸不着头脑。本人总结了一些篮球心得与大家分享一下、
1、投篮姿势 首先来说一下投篮姿势，很多人都在说
正确的
投篮姿势，正确的投篮姿势很重要。但我很想问问大家什么样的姿势才是正确的，Kobe？Jordan？ 投篮姿势我个人认为没有所谓的正确投篮姿势，就像雪花一样，世界上没有两片雪花是一样的。投篮姿势与个人的性格，习惯，是否能使上力量等等很多因素有关，所以希望大家不要总想着什么正确的投篮姿势，其实你的投篮姿势就是最正确的。伟大的篮球手也只是在不断寻找自己最合适的投篮方式。
2、球的旋转、 这个也是一个很有意思的问题。本人打球快七年了，还真就没见过哪个人投球出手后球是静止不动飞入篮筐的，球都是有旋转的，只是旋转的快慢，方向问题罢了。这样的话是不是 球的旋转≠进球的概率 ？ 呵呵。 但对于球的旋转，本人一直保持的态度是正后旋转为最佳。至于如何使球旋转的快，我在后面会跟大家小小的说明一下。
3、投球的弧度、 其实投球的弧度是命中率好坏的一个重要条件之一。本人的观点：对于中，远距离投球出手后球的运行弧度最高点与篮板上沿等高为最佳。对于近距离投球，球的最高点略高于篮板内黑框上线为最佳。（图1）
4、出手角度、 这里涉及到一个球的旋转问题。不知道有没有人发现但我们距离球筐越近，我们的投球时球的旋转就越快。（图2）我们很容易看出很多人会随着距离的远近而改变自己投球时的出手角度、所以球的旋转也会根据你出手的角度而变快或变慢。本人认为出手角度在45°～70°之间为最佳。
5、手掌大小、 我个人认为有必要说一下。因为手掌的大小对对球的掌控能力是不一样的（投篮时）。手掌大的人（能单手在运球中把球抓起的）一只手就能很好的掌握球的运行方向。手小的人则更多的需要左手来控制球的运行路线，对于想我这种单手投篮的人来说，左手的力量练习是必不可少的，希望这一点小小的提醒可以让手掌小的人投球水平有一个小飞跃。
其实投篮我感觉最重要的还是弧度。其他一些问题最好还是自己一个人摸索出来的好，毕竟别人的东西不是自己的。

先刘明

留名

技术贴我喜欢

留

马

以前也有人对我说，适合自己的投篮姿势就是最好的，能投进其他的都是浮云。可我还是把姿势给改了。一是因为对高手的向往，一是因为非”标准”姿势盖你没商量......

中远距离投篮最高点肯定超过篮板

……

很不错的技巧，学习了哇。还有吗？期待继续。

很不错的技巧，学习了哇。还有吗？期待继续。

好贴 我一投篮 他们都说是扛大炮 其实不完全是 只是出手点比较低。。怎么破？

我去

我还要说什么？ 还不是刘明吗？

没了？

技术贴必须顶

万火留

投篮还行 等其他技巧

求速更。。。