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lasteastgo
楼主
刚开始是因为健身房在乒乓球室旁边，好奇进去的，结果打算有氧减肥打乒乓球，结果还特意买了拍，再结果打了一个月，把几个打了五年的气的再也不来了。
2012年09月26日 15点09分
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![[打酱油]](/static/emoticons/u6253u9171u6cb9.png)
路过
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lasteastgo
楼主
我看他们平常打就打好多板，好似乐在其中，我上来一阵弧圈加反手哪个什么（我现在还是分不清弹击和推拨的区别）他们常常被打的只有防的份啊
2012年09月26日 15点09分
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在哪？楼主能给链接么？
2012年09月27日 15点09分
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lasteastgo
楼主
好似我这张白纸上来就是画对了，我蹬地，腰发力，结果现在膝盖痛的上楼梯都困难啊
2012年09月26日 15点09分
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楼主神人，，，其实打球，，最伤的就是膝盖，，左膝盖，，，对于右手执拍而言，，，说明你发力对了。。
2012年09月26日 22点09分
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lasteastgo
楼主
膝盖不行了，这几天又回到旁边的健身房，推杠铃，伏身飞鸟，三角肌爽啊呵呵
2012年09月26日 15点09分
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杠铃压压，膝盖就耐操了
2012年09月27日 17点09分
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lasteastgo
楼主
学马龙是因为我上身肌群发达，我看马龙好似比其他人要强壮。
2012年09月26日 15点09分
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马龙反手貌似全靠上身发力，动作怪怪的
2012年09月27日 17点09分
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lasteastgo
楼主
有段时间太壮了，衣服都买不到合身的，肩膀够了，袖子就长了，加上腹肌脂肪太厚，我又不喜欢跑步，看旁边乒乓球室有说有笑的，就过去凑干草,平生第一次发现原来业余的也是自己沾拍，呵呵。然后那边带头的说，看你一个人杠铃推的龇牙咧嘴的，过来玩吧，就自己上乒吧补课，买了块二手的oc（呵呵，膀子粗用oc），结果我来了，有几个不来了，胸闷啊
2012年09月26日 16点09分
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