为什么我做8分钟腹肌的一些动作背会痛？
健身吧
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level 4
曼珠沙華丶丶 楼主
[乖]求指导
2012年09月24日 16点09分 1
level 4
曼珠沙華丶丶 楼主
先睡了明天等结果
2012年09月24日 17点09分 2
level 4
曼珠沙華丶丶 楼主
整个晚上没人回我
2012年09月24日 23点09分 3
level 11
袁半仙😂
腹肌八分钟 虽说是腰腹发力 但是有动作是以背为支点的 可能会背疼吧这是我的推断
2012年09月24日 23点09分 4
曼珠沙華丶丶
搜噶
2012年09月24日 23点09分
曼珠沙華丶丶
不过我第一套东西就会痛正常么
2012年09月25日 00点09分
袁半仙😂
回复 曼珠沙华丶丶 :这 你确定之前没练其他的 如果没有就不太正常
2012年09月25日 00点09分
曼珠沙華丶丶
回复@ytcpcc :╯﹏╰没有
2012年09月25日 01点09分
level 12
csman01
借力了吧。。。注意腹部发力。。。。[瀑布汗~]
2012年09月25日 05点09分 7
level 9
苹果男2011
你借力了
2012年09月26日 01点09分 8
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