单脚过桩有时候会向后倒，求解
平花吧
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level 8
dhbdaidai 楼主
还有就是必须加速才能过几个桩，不加速一下就不动了
2012年09月24日 08点09分 1
level 11
wanghaili1992
只有一个原因:重心不稳
2012年09月24日 11点09分 4
level 9
光之逆子03😈
向后倒？那就向前弯腰呗，单脚的动力是靠腰部扭动还有腿的那个，摆动。
2012年09月24日 13点09分 5
level 12
哥丶尜豪灬
两手摆前面 我现在速桩也很快了 最好经常多单脚滑 就是带点跳的动作来助力
我不助跑也能过完20个桩
2012年09月24日 16点09分 6
dhbdaidai
额，你厉害，话说跟两手摆前面有什么关系
2012年09月25日 04点09分
哥丶尜豪灬
回复 dhbdaidai :两手抬起来 像僵尸那样的！可以掌握平衡 还有就是脚力
2012年09月25日 10点09分
dhbdaidai
回复 哥丶尜豪灬 :额 今天试试
2012年09月25日 17点09分
level 6
xswss1992
桩前加速，然后过桩，然后没两天就回了，倒单也是这样学会的
2012年09月25日 10点09分 7
dhbdaidai
嗯 受教
2012年09月25日 17点09分
level 6
iGGReº
练单轮，初步练习要起步练，后期要用身体的摆动控制，这样才能练好单轮。一直起步练习长时间是没有效果的。后单一个道理。[真棒]加油。
2012年09月28日 16点09分 8
dhbdaidai
哥不是单轮啊，是单脚过桩[汗]
2012年09月28日 20点09分
dhbdaidai
单轮我站都站不稳
2012年09月28日 20点09分
1