level 10
我说一下规则。每天基础分戒色3分，一旦破了，不加分直接减500。完成健身计划在基础分上
加3
分，完成养生计划在基础分上加3分。三项全部完成额外多加一分，一天最多可得分数10分。sy一次减500。yy一分钟分钟减1分，不封顶。总分保留负数，无下限，比如你两天连着sy，分数就是－1000好好偿还吧。有毅力的来，大家比赛。
2012年09月24日 03点09分
1
level 10
要求，第一天把计划写出来，计划分为两个，健身计划和养生计划。然后从第二天开始记分，分数完全自己算，反正身体是你的，骗你能骗谁？一个月算一次总分，一天签一次到。
2012年09月24日 03点09分
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level 10
楼主的健身计划，中午哑铃肱二头肌和胸肌的锻炼，晚上放学回家，腹肌练习。少做一项不给加分。养生计划，除饭外一天一个苹果，三个核桃，午睡前固肾功。晚上睡觉前，按涌泉穴。少做不给加分。
2012年09月24日 03点09分
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