假如“2012世界末日”真的要来临了，大家最想与谁度过最后一刻呢？
据“世界末日网”公告，排在第一位的是父母，其次是爱人、孩子等……可见家人在人们心中的地位之重。
我们每天与家人生活在一起，觉得一切都是理所当然的，更是不会特别关注一些小细节。只有当身边的人突然病倒了，才发现自己平时是多么的失职。所以，守护家人健康，是我们生活中必不可少的科目~~也是楼主最近正在努力的~~
晒下今天的行程表~~跟大家分享下心得~~
从早上开始，每天给家人捯饬五谷豆浆，天天都有两种以上的水果吃。最近老公比较忙，在他包里备了21金维他，即使没时间回来吃饭，也能帮助他每天摄入必需的维生素、矿物质和氨基酸。最近天热，酸梅汤、绿豆汤熬起来，放凉了喝即解暑又美味。最后就是，每天吃完晚饭全家一起散步，即得到运动又能同享天伦之乐~
筒子们，为了家人的健康你们都做过神马，一起进来交流下吧~~~~


我可希望2012千万不要到来啊

恩有时候上班族的维生素是缺乏的!~

夏天应该多做一些绿豆汤才好

21金维他还是不错的东西~

LZ喜欢吃奇异果呀，我就不喜欢吃

做为一个女人要对全家的健康负责呀