道理就这一句话..大家仔细想想..
有人说病了三年..有人九年..有人十六七年..可这些全都是"觉得"自己不正常..而你真的不正常吗?
某些事是你不得不去做的..你只能硬着头皮去做..比如你说你不想说话..有些话你不得不说...有些事你不得不做..而你做了呢..你说了呢..你正常吗?你特别的正常..你的各项能力都是正常的而不是你强忍着强撑着装做正常...因为这就是你啊...
你只是"感觉"你不正常而已..可实际呢..你说的!!!!!你做的!!!!!都非常非常的正常.....
不要再把自己往病里去想了....不要再把正常的当不正常来对待了....告诉自己...你非常非常的正常!!!!!!!!!


你只是"感觉"你是硬着头皮去做..你只是"感觉"你不得不说..可实际呢..你不用去特意的"感觉"..而是你该去做就去做..该去说就去说..这又有什么呢..何必用一种"不愿意"的心态来要求自己而自己又非要去"硬着"做???何苦呢....
不要再把自己往一个不存在的坑里放了...因为这个坑根本就不存在啊...你就是你...你想做什么你就去做什么....这就是你.....

唉，我也是这么想的。只是症状一旦发作时心慌惊恐的就又有点怀疑了。。。

其实我们自从第一次惊恐发作之后就已经被:吓破胆了，所以……各种怀疑，各种症状

我总是觉得得自己不正常！这感觉真难

又来拜读旋律哥的贴子，每次看完都会有收获。感谢旋律哥，自己那么忙还在百忙之中抽空回帖发帖帮助大家，真的很感动。我们一起加油！

旋律说得好，虽然做到感觉有点难，但我们努力吧

又发了一篇后续的...希望能帮到大家喔~~~

G哥哥说的很有道理 申请吧主加精@欣静人 

我模仿的很正常