【炒饭系列】菠萝炒饭
苏州吧
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2012年09月12日 03点09分 1
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材料:
1.菠萝一个(要大点的,这样饭可以盛多一些)
2.鸡蛋一个
3.方腿/火腿肉(看自己喜好啦~~肉食主义者当然爱多放一些~~)
4.杂菜:玉米、胡萝卜、豌豆(想要再丰富一点的可以加腰果、虾仁、鱿鱼丁神马的……)
5.料酒,盐,味精,米饭,油
步骤:
(一共就十步):
1.鸡蛋打匀,放少许料酒,盐备用(见上图)
2.火腿切丁

2012年09月12日 03点09分 2
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3.杂菜在水里焯一下
4.淘米,烧饭(其实用隔夜饭做炒饭是最好了)
5.菠萝一切二(1/5和4/5这样)
菠萝肉挖空,少许备用,其他。。。。吃了吧(或者做个菠萝油条虾、菠萝鸡肉沙拉、菠萝古老肉也素8错哒!~~)

2012年09月12日 03点09分 3
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友情提示:菠萝一定要盐水里泡一下。。。。不然吃起来。。。你懂的。。。
6.等饭好了以后,炒锅登场~~
7.油热下蛋液。油多一些,这样蛋才膨得大。
8.放入肉丁、杂菜一起翻炒
9.放入米饭、菠萝肉,翻炒,因为都是熟的,炒一会会就好了
10.少许盐、味精,翻匀。关火,盛在菠萝里

2012年09月12日 03点09分 4
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