我能练 AA4么?求指教
aa4吧
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155900716 楼主
18岁 166 55kg 可以练么? 扣篮几乎不可能了 只求把弹跳拉起来
2012年09月10日 01点09分 1
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155900716 楼主

2012年09月10日 10点09分 2
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155900716 楼主

2012年09月10日 10点09分 3
level 11
可以啊。只是注意热身和伤病。很容易膝盖疼的AA4
2012年09月10日 23点09分 4
效果怎么样? 听说很消耗潜力,练了以后很难再练的更高了
2012年09月11日 01点09分
@155900716 我也是刚开始一周而已。这个帮不了你了
2012年09月11日 06点09分
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