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小字路伐要瘋
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幾乎所有的女人都夢想著有一種零食，既能滿足自己的口服之欲，又不會長胖，要是能捎帶著美個容或者瘦個身那簡直就完美了，那麽這種夢幻零食真的存在麽？答案是肯定的。 青梅 西梅的親戚，含有西梅的大部分成分，貌似是日本小姑娘的最愛，抛開民族感情不說，美容保健效果還是不錯的。 海苔 通常來說海裏的東西脂肪、膽固醇含量都不是很高，氨基酸、微量元素等人類需要的營養都很豐富，海苔也是一樣熱量低、纖維高，富含豐富的維生素B族，據說還能抗癌。 西梅 傳說中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，據說保留了鮮果中除維C之外的全部營養，集聚美容、減肥、保健之功效，加之本身的熱量少少，自然成爲排名第一的零食。 提子 提子含豐富維他命C及E，爲皮膚提供抗氧化保護，有效對抗遊離基，減輕皮膚受外來環境的侵襲。提子是營養價值很高的果品，特別是含糖類很高，因此容易産內熱，所以陰虛內熱，津液虧損，便秘者不宜食。總之，提子營養豐富，糖多性溫，多食會引起內熱、便秘或腹瀉、煩悶不節等副作用。☆●______◇______10の完美分割線______◇______●☆ ╭╮＿＿ ＼｜／ ＿＿╭╮ │ │ │ ≥ ╭———╮ ≤ │ │／／／│０ ０│／／／│ │ ╰———╯ │歡迎光臨10の1034吧 ╰——┬Ｏ————┬—Ｏ╯ ●│ │ http://post.baidu.com/f?kw=1034 ╰│ Ｏ │ ╰｜｜－｜｜╯
2007年03月26日 04点03分
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