有没有对运动生理比较精通或者学运动医学的有事求教
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风羽MASK 楼主
左腿比右腿迟钝是什么原因？小脑不发达么？能通过什么方法改善吗？还有小腿无法快速连续蹬踏是哪部分的肌肉欠缺力量？
2012年09月06日 18点09分 1
level 11
wumo0904
练习用左手干点事情有用吧。。。
2012年09月06日 22点09分 3
level 14
fffhaowan
@变态马医师
2012年09月06日 23点09分 4
level 12
轨呀🌚
左腿比右腿迟钝？这个迟钝应该是不够敏捷吧，其实这个就像一般人用右手吃饭，用左手吃饭不适应这样。用左腿练习单腿跳吧，多跳跳多发发力就好了。
2012年09月07日 01点09分 5
风羽MASK
左脚负重会有效果么
2012年09月07日 03点09分
level 12
轨呀🌚
连续蹬踏是什么意思？不过你都说是小腿了，应该和小腿有关吧。
2012年09月07日 01点09分 6
level 10
小栋梁君
其实是你的心理作用。运动是一个整体协调性的问题，每个人左右腿都不一样长，左右脚也不一样大。你越是不在意这些，成绩反而会好很多。
2012年09月07日 03点09分 7
风羽MASK
根本不是心理作用，请问你踢球射门时两只脚能发同样的力么
2012年09月07日 04点09分
level 14
jxhdhsudjs
左脚在认板时确实会弱很多。。经常做出多余的动作。。多吃红烧左猪蹄吧。
2012年09月07日 07点09分 8
jxhdhsudjs
破毊无节操 蛋疼又傲娇 @毊
2012年09月07日 07点09分
风羽MASK
请问怎么分辨那是左猪蹄？
2012年09月07日 09点09分
level 14
jxhdhsudjs
不过刘美其好像没有这个问题。可能是小时候练芭蕾的原因？
2012年09月07日 07点09分 9
level 12
千槍騎士文
你用了大半辈子辈子右手练出来的左脑优势 哪有那么快补回去?
另外你说的小腿连续蹬踏我不明白什么意思
如果是震动的话 个人感觉
正确的
发力点在大腿 企图主要用小腿解决问题本身就是误区
2012年09月07日 08点09分 10
风羽MASK
单键连点，腿速不够
2012年09月07日 10点09分
千槍騎士文
回复 jasson3030 :我觉得把 连点有两种发力方式 你可以把腿绷硬了 用小腿力量硬踩 也可以把膝盖的地方放松了 把脚尖踩在金属板上落稳重心(要是两个红键就不能这样了) 放松小腿 用大腿力量去抖 扶杆的时候容易不自觉的就用小腿了 但是nobar大腿的多
2012年09月07日 10点09分
风羽MASK
回复@千枪骑士文 :我看栋梁打红飞机，整个脚掌踩，我就打不好，不知道怎么发力
2012年09月07日 14点09分
千槍騎士文
回复 jasson3030 :单脚? 红飞机不双脚玩就没意思了...
2012年09月07日 14点09分
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