我的左臂好疼啊
miyuko吧
全部回复
仅看楼主
level 11
哎呀好烦人 楼主
因为开学第二节体育课,我做了35个标准的俯卧撑.....和6个标准的引体向上,导致鄙人的左臂肌肉拉伤,有可能伤到韧带了
2012年09月06日 14点09分 1
level 13
布丁大神😄
[我错了]
2012年09月06日 14点09分 2
吧务
level 12
抹不掉丶忧伤
看到这种帖子我还以为化学君回来了呢～锻炼的过多了软组织会挫伤，所以尽量控制好，有个度
2012年09月06日 15点09分 4
萌面草人
话说化学君每次发的帖不是这里痛就是那里伤着了么。。。。。
2012年09月06日 15点09分
抹不掉丶忧伤
@萌面草人 没错啊
2012年09月06日 15点09分
哎呀好烦人
....可惜是我回来了
2012年09月06日 15点09分
抹不掉丶忧伤
@哎呀好烦人 什么可西部可惜的，回来就是好汉
2012年09月06日 15点09分
level 12
萌面草人
这两天头疼
2012年09月06日 15点09分 5
oO神奇灬地球Oo
摸摸胖胖头上的草...[摸头]
2012年09月06日 15点09分
level 11
hexzc
吾辈腰肌劳损。。。
2012年09月06日 15点09分 6
level 13
蓬莱人形℃
肌肉拉伤可以考虑下冰敷
擦红花油
如果实在严重建议去下医院检查下的
2012年09月06日 15点09分 7
level 12
地狱牛鞭
这就是不经常锻炼的后果了！！！！！！！！
2012年09月06日 15点09分 8
level 12
地狱牛鞭
正常现象了。体育锻炼是这样的。其实你当时做完后，做一下放松运动就会好狠多的
2012年09月06日 15点09分 9
哎呀好烦人
放松了,还做了十节广播体操呢
2012年09月06日 15点09分
地狱牛鞭
回复 HeatoN小峰 :窝巢，广播体操不是用来打架的么？？？？？？？？？？？？
2012年09月06日 15点09分
哎呀好烦人
我TM还是领操的
2012年09月06日 15点09分
哎呀好烦人
.......
2012年09月06日 15点09分
吧务
level 13
Miyuko酱
练了一天的无影脚，腿好酸～
2012年09月06日 15点09分 10
哎呀好烦人
无影腿好练么,我也要练
2012年09月06日 15点09分
Miyuko酱
你能连续走路8小时腿不抖就行了
2012年09月06日 15点09分
哎呀好烦人
......
2012年09月06日 15点09分
level 9
-小藜
木策能厅董我娑神庅的仁不钞过石仁
2012年09月06日 15点09分 11
level 8
﹏妞゛狠陌生
好好休息啊QAQ如果还痛用点红花油或者去医院吧....吾辈当初新学期领书回家肩膀也痛了几天
2012年09月06日 15点09分 12
1