level 1
向
a_kitten
坚定不移的意志
等
吧内坚持下来的前辈学习,多看他们的帖
以前失败的原因:
1忘记_____每天打卡这个方法不会让自己忘记
2状态不好的时候认为是放弃而不是认为休息,完美主义,不给自己弹性就陷入负面情绪和恶性循环______看看a_kitten 的帖子
3环境___给自己找借口离开这个环境就看出马上走向失败了,看看吧内没坚持的人退出的前兆警戒自己
2012年09月06日 15点09分
2
level 1
9.7日打卡/锻炼（完成）
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今天上午睡觉到10.15分起床
锻炼的事放在下午了
2012年09月07日 15点09分
4
level 1
9.8日打卡/锻炼（完成）
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锻炼的事放在下午了
2012年09月08日 12点09分
5
level 1
要坚持的目标：2个
每天来这里和早起组打卡，锻炼
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第三天完成
2012年09月09日 10点09分
9
level 1
要坚持的目标：3个
1：每天来这里和早起组打卡，
2：锻炼
3：阅读羊皮卷
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第4天完成
2012年09月10日 15点09分
13
level 1
当热情退却的时候，你能不能经历住考验。
当精疲力竭的时候，你能不能经历住考验。
当负面的自己开始活跃的时候，你能不能经历住考验。
当长时间的坚持却没有感受到收获的时候，你能不能经历住考验。
不断的提问，不断的思考，不断的寻求方法，不断的执行。
任何事都如此,接受坏的一面才能享受好的一面
2012年09月10日 15点09分
14
level 1
要坚持的目标：3个
1：每天来这里和早起组打卡，
2：锻炼
3：阅读羊皮卷
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第5天完成
我已经感受到坚持的好处！我一定会努力坚持到最后一刻的！
2012年09月11日 15点09分
17
