容易犯困 为什么?
z35管理组吧
全部回复
仅看楼主
level 9
韩郄丝 楼主
不喝咖啡
求解决方法
2012年09月05日 13点09分 1
level 12
[揉脸]铜球 我喝了咖啡也没用·1· 每天不睡十个小时我就困 睡了十个小时过了十点还是困……
2012年09月05日 13点09分 2
我喝咖啡晚上会失眠。。。 现在我基本睡7-8小时,已经比我上学时还多了呢。 休息日的话 睡了9小时,下午也会午睡。 还是困!!!
2012年09月05日 13点09分
回复 韩郄丝 :[揉脸]喝咖啡没用 喝酒倒是精神一晚上……可我不喜欢啊- - 每天十一点左右睡到第二天九点 老纸到了晚上还犯困!高三的时候一天睡五六个小时在学校有人吹水还没那么困= =……
2012年09月05日 13点09分
回复 袄_偶滴loli :我睡饱了也会犯困 难道是因为睡眠品质不好?
2012年09月06日 00点09分
[惊讶]一般自然醒就没那么困=。=休息在家就容易困- -上学反而不困……
2012年09月06日 01点09分
level 12
打脸
2012年09月05日 13点09分 3
[囧]荣妈妈你。。。
2012年09月06日 00点09分
回复 韩郄丝 :我好你也好
2012年09月06日 00点09分
回复 无奈¤【光荣】 :我不好你也不好?
2012年09月06日 00点09分
回复 韩郄丝 :是啊
2012年09月06日 02点09分
level 13
试试早睡呢?我自己的话十一二点睡早上六七点起就一天都很有精神,熬到三点再睡转天十二点以后起一整天也迷糊的很
2012年09月05日 14点09分 4
十一二点睡早上七点多起 - 这是我工作日的作息 还是困! 昨晚我十点多就躺了...现在一样。。。。困。
2012年09月06日 00点09分
[拍砖]十一二点睡九点起床还困的默默路过
2012年09月06日 01点09分
level 9
[生日快乐]我最近睡的比较晚,看书的话很容易睡着,而且看多了很无聊,我就会开网线上会网,倒是能提神,继续看
2012年09月05日 18点09分 6
打开了网线我就彻底抛弃了书本
2012年09月05日 23点09分
到是我睡前会看小说
2012年09月06日 00点09分
level 11
睡足了= =唯一的经验
2012年09月05日 18点09分 7
正常的成人睡眠时间好像是8小时?我快睡足了...
2012年09月06日 00点09分
level 12
经期嗜睡,所以要吃韭菜
2012年09月06日 00点09分 8
[生日快乐]
2012年09月06日 00点09分
回复 necromancers :不是经期...........
2012年09月06日 00点09分
回复 韩郄丝 :[啊!]
2012年09月06日 01点09分
回复@韩郄丝 :居然不是月经不调,这不科学啊
2012年09月06日 01点09分
level 7
解决方法就是——睡~[睡觉]
2012年09月06日 01点09分 9
白天就睡觉了0 0
2012年09月06日 03点09分
1